黄瓜籽粉一天多少合适 黄瓜籽的功效
黄瓜籽有哪些功效和作用吗？感谢悟空邀请，黄瓜籽有什么功效和作用？
黄瓜籽对于我们大多人来说，可能没有多大用处，但是对于我们农民来说，黄瓜籽最大的作用就是留种繁殖，来年可以继续种植更多的黄瓜 。尤其记得小时候农村种植很多农作物，种子都是自己留的种，比如黄瓜啊，豆角啊，南瓜啊，都会在收获的时候，专门挑选几个长的好的留下来做种子，哪像现在都是买种子的 。
黄瓜籽的功效和作用
【黄瓜籽粉一天多少合适 黄瓜籽的功效】黄瓜籽除了作为种子，它还是一味中药材，尤其是磨成粉具有很高的补钙功效 。黄瓜籽性味甘，凉，无毒，具有补钙壮骨，止痰化痰，促进骨折愈合的功效 。对骨质疏松，手脚麻木，腿脚抽筋，风湿病，关节炎，颈椎病，骨折，等需要补钙的人群有很好的治疗效果，尤其是补钙的速度比较快，壮骨效果特别好 。特别适合骨折手术后的恢复 。
民间就有用老黄瓜的黄瓜籽晒干，和芝麻，生菜籽放在一起用干锅炒干磨粉，用来治疗骨折，骨质疏松，摔伤，接骨，壮骨的偏方，一天两次，一次2钱用开水冲泡饮用，同样需要补钙的人群也可以饮用，效果很好的！
黄瓜籽虽然副作用较小，但是不可过量饮用，过多食用不光效果不好，大量的钙质吸收不了，会造成身体上火的，所以一定要适量食用！
关于黄瓜籽的功效和作用还有很多，欢迎大家补充分享！
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