芹菜和“它”搭配，是补水“圣品”，简单几步就能做好
皮肤被寒风吹过变得特别的干燥， 而待在室内吹空调皮肤就会更加容易的干燥， 因为天气的剧烈变化导致皮肤无法适应， 涂抹上护肤品也不怎么管用， 其实在冬季不仅仅是皮肤需要调理 。 身体的外在表现都是， 内在的原因引起的， 想要皮肤变得水润有光泽更多的是需要我们对身体内在的护理 。 其实除了平时的护肤保养之外， 更多的是在日常的饮食中选择一些对肌肤有好处的食物， 今天小编就是要给大家说的就是芹菜， 芹菜是我们比较常见的一种蔬菜， 而这种常见的蔬菜搭配上“它”更是养颜保湿的好东西， 那就是我们常吃的白菜 。
芹菜和白菜都属于营养价值比较高的蔬菜， 对于补水更是有着非常好的效果， 而且芹菜还有着抗衰老的作用， 即使是我们年龄上去了， 我们的皮肤依旧水嫩嫩的， 而且还显年轻 。 芹菜和白菜搭配， 效果更好， 下面小编就把芹菜拌白菜的具体步骤分享给大家 。
食材准备：芹菜、白菜、蜂蜜
【芹菜和“它”搭配，是补水“圣品”，简单几步就能做好】制作方法：
一、首先需要的进行的是对于食材的清洗， 和简单处理， 把买回来的芹菜和白菜清洗干净， 把白菜的叶片和梗分离开来， 这里要说的是在这道凉拌菜里， 需要用上的其实只有白菜梗 。 如果想吃白菜叶的朋友又可以将它留下， 将白菜的梗和叶片与芹菜一样切成丝， 放进水里浸泡备用 。
二、蔬菜最好是不要偷懒的这道工序就是焯水 。 不然一些蔬菜在清洗和烹饪的过程中就会你有很多需要顾虑的细节， 但是焯水之后就可以忽略那些了 。 白菜放在锅中焯水， 焯水时间的长短需要自己把控， 焯水后的白菜放在碗中， 然后将芹焯水， 两者放在同一个碗中， 切一些辣椒配色 。
三、往碗内倒入白醋、几勺子蜂蜜、撒一点烟、再倒一些醋， 搅拌均匀， 然后用保鲜膜密封搁置一旁 。 使其更加的入味 。
凉拌菜一般是夏天比较常吃的， 但是这道芹菜和白菜耳朵搭档组合， 可是在冬天的时候的补水“圣品”， 简单几步就能做好， 而且在冬天这两者的价格也是便宜的很， 人们常说白菜价这回真是买白菜了 。 这时候的白菜不仅新鲜， 而且更加水嫩， 味道也是比较甜的 。 想要保持自己皮肤水嫩光滑， 不再依靠化妆品和护肤的朋友可以尝试吃起来了 。
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