脱发多少算正常

脱发多少算正常？一天掉多少头发是正常的？根据美国皮肤病学会的说法，每天脱发50到100根是很正常的。对于头发较长的人来说，失去头发可能会更引人注目，我们自己的经验也告诉我们，往往女性更容易掉头发，但其实可能是女性头发更长引起的错觉。

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脱发多少算正常每天脱落50到100根头发是正常的。当人体每天脱落的毛发明显增多时，就说明一个人的毛发脱落过多。这种情况的医学术语是端源性脱发。
过度脱发常见于经历过以下压力的人：

失去20磅或更多
生育
经历了很多压力（照顾生病的亲人、经历离婚、失去工作）。
发高烧
接受过手术
病后恢复，特别是在包括高烧的情况下。
停止服用避孕药

大多数人在压力事件发生后几个月就会发现头发过度脱落。例如，新妈妈在产后两个月左右就会出现头发过度脱落的现象。脱落通常在产后四个月左右达到高峰。这种脱落是正常和暂时的。
当你的身体重新适应后，过度脱落就会停止。在六到九个月内，头发往往会恢复正常的饱满度。
然而，如果压力源一直伴随着你，头发的脱落就会长期存在。经常承受巨大压力的人，头发会长期过度脱落。
如何看自己脱发是否正常成年人每天脱落50-100根头发属于正常范围，是头发正常的新陈代谢。如果每天掉的头发在100根以上，连续超过1个月，且没有停止的迹象，严重时部分区域出现稀疏，这种情况才被称为“脱发” 。
脱发是现代人的一大困扰，无论是年轻人还是中老年人，都面临着脱发的这一难堪的问题，尤其是现在到了冬季，天气干燥，掉头发的现象更为严重，无论是洗头还是梳头，都会弄得满地头发。
但是，梳子或浴池地漏上一大把头发不一定就意味着脱发。头发有自然的生长周期和休止期，就成年人而言，每天掉50~100根头发是正常的。当头发比较长时，几十根的数目看起来体积更大，于是会给人脱发的错觉。
医学上，如果每天掉的头发数量在100根以上，连续超过1个月，且没有停止的迹象，严重时部分区域出现稀疏，这种情况才被称为“脱发” 。
不过大概没人会有耐心去数100根头发，因此有个比较简易的“拉发自测法”：
伸开五指，插入头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松。然后轻拉头发，这样做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能出现了脱发。

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掉头发正常吗每天都会掉发，每次洗头发也会掉发，会不会掉光？这样掉发是不是有什么问题？类似这样的问题每天都会有人问，我先和大家科普一下关于毛发的生命周期吧，然后你就明白每天掉多少头发是正常的了。
头发是从毛囊中长出来的，从毛囊中第一个毛发诞生，到结束生命而脱落，需要经历三个周期。
第一个阶段就是生长期，大约90%的头发都出在生长期，需要在毛囊中生长4~6年；
【脱发多少算正常】第二个阶段是退化期，也叫转换期，这个时候毛囊中的细胞分裂逐渐变慢直到停止，毛囊也开始萎缩，也就是头发不再生长。大约9%的头发都出在这个时期，大约需要3~6个月；
第三个阶段是更新期也叫休止期，当转换期结束后，毛囊中会产生一个新的细胞，并开始不断分裂形成新的头发，然后变开始向出长，直到把前一根已经结束了生命走起的头发挤掉，这根新的头发则开始了生长期。
这就是头发的生命周期，头发就是这样不断的循环，有新生发的长出，有结束周期而脱落的头发。始终都会有90%的头发旺盛的生长，9%的头发停止生长，1%的头发脱落。
按照东方人头发的数量10万根计算，每天掉50~100根头发属于正常范围的，掉下来的都是更新期的头发，所以不必担心。
如果脱发量变大，所处可见脱落的头发，而且自己能够感觉头发变少，那你就患了脱发症，就需要进行相关的理疗了。
为什么一直脱发还是正常的发量脱发这个事，在生活中，大多数是不可避免，只是多和少之分。一般情况下，正常脱发数量是每天一百根以内。男性比女性容易脱发，洗头比梳头脱发严重。夏秋交际之时，烫发或者拉发，甚至长时间不洗头，都很容易导致头发脱落。
人的头发是周期性生长的，分成生长期、退行期和休止期，生长期的头发就是不断在长长，一般每个月大概长一公分，头发大概85%到90%都是属于生长期的毛发，休止期的毛发大概占10%到14%，退行期的毛发占1%，生长期的毛发一般可以长三年，退行期大概是三周，休止期大概是三个月。所以正常情况下，大概每天能够脱发50到100根算正常现象，因为有退行期的头发，所以正常情况下可以掉50到100根。
每天掉那么多的头发，可是为什么我们的头发看起来还是那么的茂密呢?
因为我们每个人每天都会新陈代谢，掉了那么多的头发，我们还是会继续长出来的，也就是说，我们每天掉多少头发，就会有那么多的头发再长出来，这样我们的头发就不会一下子都掉光光啦。但是有的时候为了尽量不要多掉头发，我们洗头的频次可以适当减少，一周洗个两到三次就可以了，洗头越勤对头发的伤害越大。

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男性或女性正常脱发问题对于女生而言，每天掉发是很正常的现象，因为女生的头发长，并且发更脆弱，每次都梳头都需要拉扯。如果说这个人的头发比较多的话并且打结比较严重的话，在这个人梳头的时候掉的头发会更加的多。并不是危言耸听，有时候有些女孩子梳头发掉下的头发会一抓一大把。
一般来说，女孩子睡觉之前也没有梳头发的习惯，而且在睡觉的时候又嫌麻烦，不绑着头发，就把头发凌乱的散在床上。在冬天，摩擦比较严重，所以头发直接进行摩擦就会开始打结。第二天早上在梳头发的时候可以先在梳子上放一些水，这样子就可以避免少掉些头发了。
对于男性而言，掉发其实是一件很少的事情。只有那些男性上了中老年以后，身体器官的衰败才会掉发。虽说如果男性在年轻的时候掉发的话，也可能是一个正常的事情，如果掉十根以内是非常正常的，但是一大把掉的话，很有可能就是生病了，建议这时候应该去医院进行体检，看一下是不是身体器官出现了问题，并且有些得癌症的人就会每天掉很多头发。
掉头发多点并不一定就是脱发病头发又被称为“三千烦恼丝”，但是生活中，不少女性只是因为掉头发多了一点，就开始烦恼起来。以为自己得力脱发病。其实。掉头发稍微多点并不与脱发病划等号。
每个人大概有十万根头发，而80%的头发都还在不断生长，剩下的头发已经停止生长，处于休止期，就会开始脱落、更新。所以一般而言，一个人每天可能会掉50到80根头发，这属于正常生理现象，有些人可能会掉得稍微多一些，但只要在100根以内，都属于正常现象。
当女性发现自己在洗头、梳头的时候掉发比以前多了很多，扫地的时候也发现地板有很多头发，并且这种现象持续了长时间，这就可能是脱发病。医生提醒，判断自己是否属于脱发病，除了看掉发的数量，还要看持续时间的长短。就算真的脱发也不必过于焦虑，只要注意休息，保证营养，脱发会自行减少的。