医生建议u型牙刷吗_儿童u型牙刷到底能不能刷干净
医生建议u型牙刷吗U型牙刷，又被大家称为懒人牙刷 。
其懒人之处在于，刷头呈U型，将其咬在嘴里，可以很好地包裹上下牙 。只要左右摇动牙刷，就能刷牙了 。
宣传中还说，这种U型牙刷的刷毛多，包裹性好，角度符合巴氏刷牙法，用U型牙刷清洁会更加到位 。
特别是儿童款，自带灯光、儿歌，能够让宝宝爱上刷牙！
天天追着儿子刷牙的花爸，觉得即便一个要几百块，仍然很诱惑 。
于是，决定做一次儿童U型牙刷的对比测评，挑出更好用的出来 。
花爸花费几千大元，买来7款实测，然而……
1.“包裹式刷牙”没有清洁力
在U型牙刷的使用说明视频中，可以看到，当牙齿轻轻咬合住牙刷后，刷毛与牙齿间成45°角 。开启机器之后，刷毛会摇摆，起到清洁效果 。
为了更好地观察牙刷的使用情况，花爸特意买来了儿童牙齿模具，自己制作石膏儿童牙模 。
将牙模放进刷头凹槽中，轻轻按压，模拟小朋友咬合刷头的情景 。
然而开启机器之后，令花爸大跌眼镜的是，刷头虽然在振动，但刷毛居然完全不动......
△未接触到牙齿的刷毛在震动，接触到牙齿的刷毛静止
更让花爸感到无语的是，由于硅胶刷头柔软，因此在牙齿咬合住刷头之后，刷毛由原本的45°，变为几乎平行于牙齿 。
说好的“巴氏刷牙法”呢！
而且！U形牙刷刷毛太粗，根本无法深入牙齿缝隙！
为了更直观地对比U型牙刷与普通牙刷的清洁能力，究竟相差多少，花爸做了一个小实验 。
实验过程：在两副牙模上涂抹等量（7滴）的牙菌斑指示剂进行染色，然后挤等量（3下）的牙膏，刷45s，比较牙模的染色情况 。
从上图能够看出，正常牙刷的清洁能力比U型牙刷要强，牙模上的颜色更浅 。
因此，花爸认为，U型牙刷，不具备有效清洁牙齿的能力 。
2.专用牙膏不防龋
U型牙刷的刷头特殊，使用普通牙膏，不好控制量，容易弄得满嘴泡沫，还可能误吞 。如果是含氟牙膏，则可能氟过量 。
为了解决这个问题，通常U型牙刷会搭配慕斯牙膏使用 。
慕斯牙膏，成分表里排名第一的是水，所以它不同于一般牙膏的膏态，是可流动的液态，很稀 。
正因如此，慕斯牙膏才能做到，一挤出来就是泡沫，所以也叫泡沫牙膏 。这样即使填满整个U型刷头，也不存在牙膏量过多的问题 。
但是，花爸仔细查看过成分表，有些U型牙刷配套的慕斯牙膏不含氟 。
△左边牙膏不含氟，右边牙膏含有0.07%氟化物
随后，花爸又上淘宝搜索了一下，发现大多数慕斯牙膏都不含氟 。
宝宝长期使用不含氟的慕斯牙膏，加上U型牙刷本身的清洁能力十分有限，出现龋齿的可能性大 。
科学界建议，从孩子长出第一颗牙开始，就可以使用含氟牙膏了 。只要控制使用牙膏量，就不会导致氟中毒！
【医生建议u型牙刷吗_儿童u型牙刷到底能不能刷干净】根据美国牙科协会的建议，3岁以下儿童推荐使用的量为一粒米粒大小，3-6岁使用豌豆大小的量 。
3.黑科技“光触媒”效果存疑
另外，还有一些厂家喜欢吹嘘这类牙膏中的一种所谓的“黑科技”——光触媒 。
光触媒是个舶来词，实际上就是光催化剂，它能在特定波长的光的作用下被激活，进行牙齿美白 。
但是，在牙膏厂商未告知所用的光触媒具体类型、浓度的情况下，这类光触媒慕斯牙膏的实际美白效果还是要打上一个问号 。
综上所述，U型牙刷的实际清洁效果十分有限，与厂家宣称严重不符；配套使用的牙膏多数不含氟，不能防龋，添加的光触媒不一定能发挥作用 。
也有人说，U型牙刷的存在尚有一丝积极意义，那就是让原本不配合刷牙的小朋友，变得不再抗拒刷牙 。
但是花爸觉得，宝宝抗拒刷牙，大人应该积极引导，而不是买一个鸡肋到不行的产品，既刷不干净又不能防蛀牙，然后安慰自己，这样起码比不刷牙强......
最后，花爸祝愿每个宝宝都能拥有一口健康的牙~
如果想了解实测详细过程，可以私信“小红花测评”回复“U形牙刷”查看 。
文章插图
儿童u型牙刷到底能不能刷干净 儿童u型牙刷到底能不能刷干净因人而异 。正常情况下，儿童u型牙刷可以起到正常的清洁作用，如果想要更深层次的作用，需要结合正确的刷牙方法、功效明显的牙膏一起使用等 。
刷牙的顺序：为刷牙时不遗漏某些部位，建议按照一定的顺序刷牙，面面刷到 。每次牙刷放置的位置一般占1-3颗牙面的距离，每个部位至少刷5-10次 。
刷牙的时间：研究显示，人们在刷牙的初始两分钟内，牙菌斑去除量超过80%，2分钟后刷牙效率明显降低 。建议普通人群每次刷牙时间至少为2分钟 。
刷牙的次数：刷牙清除牙菌斑数小时后，菌斑可以在清洁的牙面上重新附着，不断形成，建议每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要 。
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