内向不等于社恐，其本质上区别很大
关于情感心理 ， 内向不等于社恐 ， 其本质上区别很大 。今天来分享一下！
在现在的社会上 ， 人与人之间的交往是必不可少的 ， 于是出现了一些患有社交恐惧症的人 ， 这些恐惧和陌生人交流 ， 只想躲在舒适圈中 。可是有些人把内向等同于社恐 ， 认为内向是造成社恐的原因之一 ， 那么内向等于社恐吗？
近几年社交恐惧开始被大家重视 ， 因为越来越多的人变得不喜欢社交 。比起很多热闹的场合 ， 我们更喜欢待在安静的空间中 。
【内向不等于社恐，其本质上区别很大】在常人看来很普通的社交对他们都是一场考验 ， 单是应付身边的人已经让他们筋疲力尽了 。可是因为你的恐惧 ， 你会错失很多的可能 ， 那些本应该属于你的 ， 也在你的恐惧中慢慢消失 。
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内向等于社恐吗 别再把这两种性格等同了内向并不等于社恐 ， 内向的人是和谁都不爱说话 ， 即便是亲朋好友聚在一起 ， 他们也习惯旁听 ， 不会发表自己的意见 。但社恐是不敢和陌生人说话 ， 和亲近的人反而侃侃而谈 ， 丝毫没有恐惧的样子 。
社恐和内向的性格特征不一样 ， 社恐和内向的心理想法也不一样 ， 很多内向的人心理来说是没有恐惧感的 ， 他们只是不喜欢说话 ， 不想要说话 ， 不喜欢去表达自己的情绪 ， 自己的情感而已 。
不过 ， 内向的人和社恐的人是有共同点的 ， 这两种人都不喜欢社交 ， 但是社恐的人主要是因为害怕在社交场景中出丑而不敢社交 ， 在和不熟的人打交道的时候 ， 社恐的人会同时高度关注着自己和别人的一举一动 ， 担心会出糗 。
普通人偶尔也会担心给别人留下坏印象 ， 但是社恐的人这种担心是时刻存在 ， 以至于在社交场景中会持续伴随着焦虑的情绪 ， 而内向的人则不会有这种持续性的焦虑情绪 ， 也不会恐惧社交 。
社恐的人绝大部分的性格表现都是比较内向的 ， 呈现出一种惧怕社交 ， 躲避社交的状态 ， 但是有的社恐人 ， 你根本就看不出他有社恐 ， 他的表现跟一般的外向的人相差无几 ， 但是他却有社恐 。
所以社恐的人不一定是内向的表现 ， 外向表现的人也不一定没有社恐 。
当今社会人际交往是不可或缺的 ， 人总是要活在关系中 ， 想要更好的生存下去 ， 就应该和其他人建立链接 ， 并且被关系滋养 。
以上是情感心理 ， 内向不等于社恐 ， 其本质上区别很大的全文内容 。
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