女人艾叶泡脚有什么好处_女人艾叶泡脚多久一次
女人艾叶泡脚有什么好处【女人艾叶泡脚有什么好处_女人艾叶泡脚多久一次】温经散寒
艾叶是温性的中药，具有温经脉、去寒湿、止冷痛的功效，女性用来泡脚，对于手脚冰凉、受凉怕冷、宫寒腹痛等症有不错的改善，具有较好的温经散寒作用 。
活血止痛
艾叶入肝经，有理起止血的功效，女性用来泡脚，可以缓解因血脉不通所致的疼痛病症，如痛经，对于因瘀血所致的月经不调、月经量少等情况也有良好的辅助治疗作用 。
驱寒祛湿
女性艾叶泡脚具有很好的促进体内血液循环的作用，可以帮助疏通机体的十二经络，调理机体阴阳平衡，对排除体内的寒气和湿气有很好的促进作用 。
文章插图
女人艾叶泡脚多久一次根据自身实际情况而定 。
综上所述可以知道，女性艾叶泡脚多久一次，主要根据女性自身身体情况而定，一般要是女性患有虚寒症状，并且比较严重时，那么是可以每天进行艾叶泡脚的，这样可以加速其身体的恢复 。
但要是女性体热没有虚寒症状，那么这时候一般不建议进行艾叶泡脚，否则很容易导致人体出现上火的症状，从而对女性的健康造成威胁，这时候一般建议一周进行2-3次左右即可 。
女人每晚艾叶泡脚好吗需要根据实际情况进行分析决定 。
艾叶泡脚使用的是一种中药材艾叶，艾叶性温，具有较好的补益阳气的作用，主要适用于治疗虚寒类疾病 。
一般要是女性有虚寒类疾病，表现为四肢不温、怕冷等，采用艾叶泡脚可以进行调养和个人的保健，必要的时候每晚进行是比较好的，可以加速自身病症恢复，但是情况一点好转之后，就建议慢慢减少次数，避免身体造成亏损 。
但如果女性患者没有虚寒类的问题，加上自身内热重，夏天会烦躁、汗多、喜欢吃冷食，这时候一般不建议每晚艾叶去泡脚，否则可能还会出现上火的情况 。
艾叶泡脚脚变黑的原因水温过高 。用艾叶泡脚出现脚变黑的情况，一般是由于泡脚的水温过高，导致低温烫伤，人体的皮肤有一个耐受度，一般70度的水温，接触1分钟可能就会出现烫伤的情况，60度的水温，接触5分钟以上时，也可能会出现烫伤的情况 。因此当感觉水温微微有些烫时，人体感觉不明显，短时间内皮肤无法快速反应，当时间过长时，就会出现毛细血管扩张，加上艾叶的颜色发黑，具有一定染色效果，容易导致色素沉着，出现皮肤发黑的反应 。
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