婴儿几个月能喝鲜羊奶,一斤羊奶应该掺多少水

婴儿在出生的时辰，大师都知道用母乳喂养是最好的。可是有些人在哺乳期的奶水并不是很足够，那么就需要用一些其它的奶源来取代母乳。此中羊奶是比力受接待的一种。不外关于婴儿具体喝羊奶的时候，想必是年夜部门人都想要弄清晰的工作。

文章插图
婴儿几个月能喝鲜羊奶
两岁今后的宝宝适合喝鲜羊奶，婴儿不适合喝鲜羊奶，可以喝配方羊奶。鲜羊奶中的卵白质分子体积比力年夜，里面所含的脂肪酸年夜部门是饱和的脂肪酸。并且鲜羊奶的无菌处置手艺得不到保障。对于两岁以内的宝宝来说，并不适合。这个时辰他们的消化系统还没有发育完全，喝的话很轻易导致腹泻等不适症状。假如肠胃功能发育还不完全的宝宝仍是喝母乳或者是配方羊奶粉比力适合。

文章插图
一斤羊奶应该掺几多水
煮羊奶不需要加水，直接煮就可以，假如加水，羊奶就被稀释了，降低了奶中的营养成分。羊奶是最接近人奶的高营养乳品，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体接收。羊奶中的维生素及微量元素较着高于牛奶，美国、欧洲的部门国度均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。

文章插图
羊奶粉的营养价值
1、脂肪：羊奶脂肪含量为3.6～4.5%，脂肪球直径2微米摆布，牛奶脂肪球直径为3～4微米。羊奶富含短链脂肪酸，初级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%摆布，而牛奶中则不到10% 。羊奶脂肪球直径小，使其轻易消化接收。
2、卵白质：羊奶卵白质首要是酪卵白和乳清卵白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪卵白与乳清卵白之比年夜致为75：25（羊奶）、85：15（牛奶）、60：40（母乳）。可见羊奶比牛奶酪卵白含量低，乳清卵白含量高，与人奶接近。酪卵白在胃酸的感化下可形成较年夜凝固物，其含量越高卵白质消化越低，所以羊奶卵白质的消化率比牛奶高。

文章插图
3、矿物质：羊奶矿物质含量为0.86%，比牛奶高0.14%，比牛奶含量高的元素首要是钙、磷、钾、镁、氯和锰等。
4、维生素：经研究证实，每100克羊奶所含的10种首要的维生素的总量为780微克，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸和尼克酸的含量均可知足婴儿的需要。

文章插图
喝羊奶有什么禁忌
1、要用隔水锅或者双层锅煮羊奶，外锅装水，内锅装奶。假如长时候高温蒸煮，会导致羊奶中的析出沉淀物，降低营养价值。别的，在煮羊奶的过程中不要加糖，应该再羊奶插手之后再放糖。
2、不要将羊奶和豆乳一路煮，因为豆乳中含有的胰卵白酶和按捺因子，能刺激胃肠和按捺胰卵白的活性。这种物质要颠末高温蒸煮才能被粉碎。但羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。
3、羊奶不要隔餐喝，特殊是在炎天的时辰。打开包装的羊奶放置时候长了之后，细菌就会年夜量滋生。要留意卫生，每次最好是能喝几多就煮几多，反复煮的羊奶营养成分也会年夜年夜降低。