虾和柿子能一起吃吗,柿子的食用禁忌

柿子味甜质软，含有年夜量人体所含有的营养物质，食用之后还可以起到润肺清肠的感化，是以深受公共的喜爱。虾也是人们很喜好的一种食物，所以在糊口中不难呈现虾和柿子同框的画面，那这两种食物是否可以一路食用呢？

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虾和柿子能一路吃吗
柿子是不克不及和虾一路吃的。柿子含有丰硕的鞣酸，会轻易和虾发生不良反映，一路吃会轻易引起身体不适。
虾忌与某些生果同吃。虾含有比力丰硕的卵白质和钙等营养物质，假如把它们与含有鞣酸的生果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低卵白质的营养价值，并且鞣酸和钙酸连系形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，呈现吐逆、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些生果同吃，至少应距离2小时。

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柿子的食用禁忌
1、不该吃年夜量柿
柿子含有年夜量的糖类，假如吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有晦气影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的接收的影响，轻易导致我们身体的营养不良。
2、不该连皮同吃
柿子皮是酸沉淀物首要存在的处所，假如连皮一路吃有可能会增添了一些如腹痛、恶心等发病的机遇。
3、柿子不克不及与螃蟹同吃
应该可以说是相克感化吧，柿子与螃蟹配合吃完会按捺我们人体自身的消化液排泄，会影响自身的健康。别的，柿子与螃蟹又是同是凉性的食物，食用后对胃肠疾病的增添有加重的结果，是以不要同吃。
4、柿子不克不及与红薯同吃
柿子中的单宁、纤维素等碰到红薯的发酵物，此时假如配合在胃中，会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。

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吃柿子拉肚子怎么回事
1、性味影响
柿子性寒，具有滑利性，食用会增添肠道的滑利性，具有通便的感化，是以柿子食用过多的话很轻易呈现拉肚子的环境。是以食用柿子的时辰需要留意食用量，不克不及过多食用，特殊是自己体质寒凉的人群更不易过多食用，一次1个摆布就可以了。
2、体质原因
有些人群自己体质较弱，食用富含果胶和水分的柿子，肠道润滑度很高，就轻易呈现排便的环境，再加上柿子性寒的性味，很是轻易呈现拉肚子的环境。是以体质较弱的人群食用柿子的时辰需要留意不和其他性味寒凉的食物一路食用，柿子的一天食用量，也不要食用跨越一个。
3、消化不良
柿子性寒，会加重脾胃的寒凉水平，然后影响肠胃的消化功能，是以食用柿子之后再食用了一些的不易消化的高卵白、高脂肪的食物，就会轻易呈现拉肚子的环境。是以食用柿子的时辰要留意不要食用一些富含油脂或者高卵白的不易消化的食物，以免呈现消化不良导致腹泻的环境。

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吃柿子拉肚子怎么办
1、住手食用
吃柿子引起的拉肚子，最好就是当即住手食用柿子，以免加重腹泻的环境，环境不严重的，最好仍是去好好歇息一下，让身体主动恢复正常。
2、多喝热水
当我们食用柿子呈现了拉肚子的环境时，可能会呈现身体脱水的环境，造成身体电解质的不服衡，这时辰多喝点热水不仅可以暖暖肠胃，还可以弥补体内的电解质。
3、实时就医
假如说吃柿子一向拉肚子不断的话，建议去病院进行查抄，以免引起其他的疾病，造成身体的风险。