毕业之后就变胖，这到底是什么原因？
【毕业之后就变胖，这到底是什么原因？】关于职场那些事儿 ， 毕业之后就变胖 ， 这到底是什么原因？ 。今天来分享一下！
最近 ， 朋友突然问了一个问题 ， 毕业工作后发胖了吗？说来也奇怪 ， 在工作之后 ， 真的比在学校里胖了很多 ， 甚至肉肉也更明显了 ， 这到底是怎么回事呢？
根据数据显示 ， 职场肥胖已成为肥胖人群数量快速增长的重灾区 ， 一项调查表明 ， 工作3年左右是“过劳肥”高发期 ， 超过四分之一的人体重较刚入职时增加了5公斤 。
毕业后长胖好像变成了一个避无可避的现象 ， 周围一切好似都在悄然无声地改变着 ， 其实这里面的原因很大程度上就是过劳肥 。
平时工作繁重 ， 身心俱疲的我们早早歇了运动的心思 ， 导致我们现在不是上班坐 ， 就是周末躺 ， 不胖才奇怪吧 。上学时花的都是父母的钱 ， 也没好意思整日吃这喝那的 ， 现在工作经济独立 ， 自己能自主支配金钱了 ， 在吃上面真不会委屈自己 。
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毕业工作后发胖了吗 也许你得了过劳肥大学时一周最起码有两三天可以不用早起上课 ， 即便需要早起上课也不害怕迟到 ， 但工作之后每天都要早起签到 ， 生活模式的转变 ， 也让工作了一天的我们只想躺着 ， 根本不想去运动 。
所以说 ， 工作之后就变胖 ， 真的是很正常的事情 。
当然了 ， 一部分人是因为过的比较滋润 ， 除了一日三餐 ， 下午有奶茶 ， 晚上有夜宵 ， 而大部分人的话估计是因为压力 ， 关于工作 ， 关于未来 ， 关于自己 。
有些人的饮食习惯会大乱 ， 也有些人其实没多吃但就胖了 ， 吃进去的食物长出的脂肪都是来保护自己的 ， 这样一想感觉也有些安慰了 。
过劳肥其实是很常见的 ， 因为工作压力大 ， 整天坐着 ， 也会影响心情 ， 甚至会影响代谢 。我们身体新陈代谢最旺盛的年纪段是18-25岁 ， 毕业后我们身体的新陈代谢没有大学的时候那么旺盛了 ， 肌肉开始流失 ， 皮肤出现松弛下垂的迹象 。
毕业后很多人都学会了熬夜 ， 凌晨两三点才睡觉 ， 这样的行为会让身体加速衰老 ， 扰乱身体的正常代谢跟运转 ， 伤害身体免疫功能 。
还有 ， 大家吃饭也变得不是很规律了 ， 有时饿过头 ， 有时吃得太撑 ， 到了晚上经常大鱼大肉 ， 这样的饮食行为很容易引发肠胃疾病 ， 让身体养成易胖体 ， 导致脂肪囤积 ， 让你发胖 。
以上是职场那些事儿 ， 毕业之后就变胖 ， 这到底是什么原因？的全文内容 。
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