一个柚子一般有多少斤

柚子是我们日常糊口中经常吃的一种生果，酸甜可口营养甘旨。柚子一般都比力年夜，柚子皮厚，果肉丰满年夜块，那么大师知道我们常吃的柚子一个大要有几多斤吗？估量良多人都不知道，下面小编给大师普及下吧！

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一个柚子一般有几多斤
柚子有年夜有小，一般小的有500-600克摆布，而年夜的一般是2000-3000克摆布。

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柚子有哪些品种
柚子富含多种营养物质，并且还有很高的食疗效益。柚子的品种良多，包罗强德勒红心柚、沙田柚、文旦柚、琯溪蜜柚、暹罗柚、江坝柚和坪山柚等，此中文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹罗柚被称为我国四年夜名柚。
文旦柚是我国福建省莆田出产的柚子名品，果年夜质优、清喷鼻肉嫩、甜酸可口、籽少，营养价值高，药用功能好，是药膳两宜的宝贵佳果。

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坪山柚原产自福建省华安县，栽培汗青达六百多年，曾被列为朝廷贡品，果倒卵形、质优肉脆、味甜少酸、果年夜汁多、产丰耐贮运。坪山柚一般出产于9月上中旬，是较为早熟的柚子品种。其贮藏的时候也是比力长的，可到春节，不改风味。
沙田柚首要产自广东和广西，是莳植面积最广的柚子品种。沙田柚呈梨形或葫芦形，肉脆鲜嫩，味甜汁少。一般产于10月下旬，是中熟的柚子品种。固然沙田柚汁少，产量比力不不变，可是其维生素C的含量是柚子中的佼佼者。
琯溪蜜柚源起福建，果年夜皮薄、无核汁多、酸甜适中，可谓柚中之冠，一般产于10月下旬。琯溪蜜柚耐贮，可存放至来年1月到2月。

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柚子的功能感化
中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功能，主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。
柚子果肉：味甘酸、性寒、无毒，有健脾，止咳，解酒的功能。
柚子皮：味辛劳甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功能。

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现代医药学研究发现，柚肉中含有很是丰硕的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功能。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗感化，对肥胖者有健体养颜功能。
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功能，可促进伤口愈合，对败血症等有杰出的辅助疗效。此外，柚子含有心理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，削减血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防感化。而鲜柚肉因为含有近似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的抱负食物。

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柚子的食用禁忌
1、柚子不克不及与某些药品同服
临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，成果相当于用一杯水送服12～15片同类药的降血脂感化，病人会是以呈现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那按期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则呈现头昏、心悸、心律变态等，严重的可能猝死。与柚子发生不良感化的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物发生感化的可能性会维持24小时。
是以，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
【一个柚子一般有多少斤】

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2、服避孕药的女性应忌食
美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为凸起。专家称“假如服用了避孕药的妇女，在性糊口后食用1～2个柚子，或者直接用一年夜杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的接收。”
3、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻
故身体虚寒的人不宜多吃。经常拿柚子来降火，降过甚也会呈现拉肚子等症状。