草莓一年结几次果
相信草莓是良多人最爱的生果之一 。因为草莓不仅仅酸甜可口,营养价值特殊丰硕,外形还特殊标致很受人们的喜爱 。那么草莓一般在什么时辰才有吃?吃多了会发胖吗?不领会的伴侣跟小编一路来寻找谜底吧!
文章插图
草莓一年结几回果
严酷的说,草莓一年成果一次,但因为此刻有了温室年夜棚 。草莓一年可以种两次,请留意,是种两次,不是结两次,因为一批草莓全都摘完后,第二次草莓需要全数从头用苗木再种,然后又会开花成果,不外这个手艺把握的处所不多,像我们种了一千亩的地盘,一年也还只是种一次,结一次,有所区此外是时候响应的提早了,我们从08年11月份一向可以摘到09年的4-5月份 。
文章插图
草莓的营养价值
1、草莓含有丰硕的维生素和矿物质
每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等 。这些营养素对儿童的发展发育有很好的促进感化,对老年人的健康亦很有益 。
【草莓一年结几次果】2、草莓首要的营养价值表现在其维生素C含量很是高
文章插图
维生素C可以防治牙龈出血,促进伤口愈合,并会使皮肤细腻而有弹性 。近年来的研究发现,维生素C除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、冠芥蒂、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病,都有积极的预防感化 。
3、草莓中还含有胡萝卜素
胡萝卜素是合成维生素A的主要物质,具有明目、养肝的感化 。国外最新研究还指出,草莓中含有一种胺类物质,对治疗白血病和再生障碍性贫血有必然的功能呢 。
文章插图
草莓吃多了会发胖吗
草莓吃多了会发胖吗?一般来说,草莓吃多了也不会发胖,因为草莓的热量极低 。那么草莓的热量是几多呢?
草莓的热量:每一百克的热量约为30年夜卡,是可以随便吃都不胖的节拍哦!并且,草莓不仅仅热量、纤维、碳水化合物的营养数值较低,并且维生素C的含量较多,比橙高40%摆布,即使是在减肥中的亲们也是可以安心吃的 。
固然说每吃一百克草莓,会增添30年夜卡的热量,可是这些热量是轻轻松松就能耗损失落的哦 。例如可以慢走10分钟或者做家务15分钟就能轻轻松松燃烧这30年夜卡热量 。
是以,若你想连结苗条的身段的话,吃完草莓后,不妨做一下家务或者到公园慢走10分钟
文章插图
草莓的发展情况
1、温度 。草莓喜温凉天气,草莓根系发展温度5-30℃,适温15 -22℃,茎叶发展适温为20~30℃,芽在-15--10℃发生冻害,花芽分化期温度须连结5~15℃,开花成果期4~40℃ 。草莓越夏时,气温高于30℃而且日照强时,需采纳遮荫办法 。
2、光照 。草莓为喜光植物,但又有较强的耐荫性 。光强时植株矮壮、果小、色深、品质好 。中等光照、果年夜、色淡、含糖低,采收期较长;光照过弱晦气草莓发展 。
文章插图
3、水分 。草莓根系分布浅、蒸腾量年夜,对水分要求严酷,但分歧发展期 。草莓对水分的要求又稍有分歧 。初春和开花瑚,草每需要衣分直小低于泥土最年夜持水量的70%.果实发展和成熟期需求最多,达80%以上,采收之后,抽出蒲伏茎和发新不定根,也需泥土含水量不低于70%,秋季是植株堆集营养和花芽形成期,泥土水分也不得低于60%,草莓不耐涝,要求泥土有杰出通透性,留意田间雨季排水 。
4、泥土 。草莓宜发展于肥饶、松散中性或微酸性壤土中,过于粘重泥土不宜栽培,沙土多施厩肥,勤灌水,也可种草莓 。
文章插图
读到这里,相信大师都有了谜底,固然草莓一年只结一次果,可是可以一年莳植两次 。所以喜好吃草莓的伴侣不消担忧不敷吃 。不外小编还要提醒列位,吃草莓前必然要洗清洁,不洗清洁会吃到农药残留物,对身体百害无一利 。