早期肝炎有哪些症状呢?生活中又该如何护理？
肝炎是肝脏炎症的统称，通常生活当中的很多因素会导致患者患上肝炎，我们要知道肝炎的表现，这样才能及早的发现它，那么肝炎的表现有哪些呢?早期肝炎有哪些症状呢?生活中又该如何护理呢？一起来看一看吧!
肝炎的表现
肝炎的表现之1：食欲不振，厌油腻食物，进食后觉得腹部胀，伴随恶心，呕吐，腹泻，体重减轻的症状，当出现这种症状的时候小心是肝炎 。
肝炎的表现之2：肝炎早期不明原因的发热约有83%左右的肝炎患者体温在38℃一39℃之间，一般平均发热3天，但也有15%的患者发热超过4-5天的 。
肝炎的表现之3：感觉体力不支，容易疲劳，打不起精神 。
肝炎的表现之4：肝炎患者肝区痛，一般在右上腹或右背部，疼痛程度不一，活动时加剧，且时间不一，左侧卧位时疼痛会有些许减轻 。
肝炎的表现之5：血液中胆红素浓度升高而引起巩膜，皮肤，黏膜黄染 。最先发现于巩膜，继而周身皮肤发黄，尿呈深黄色，外观象浓茶，大便色浅，如陶土状 。肝炎的早期症状还有内分泌代谢紊乱的表现，比如皮疹、皮肤色素沉着、指甲颜色改变、毛发改变等等，病情严重者还可出现蜘蛛痣和肝掌，男性还可以看出乳房继续发育，而女性经期会不正常 。
肝炎患者日常需要怎样护理？1、调整心态
如果患者心理素质低，担心肝炎会癌变，容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪 。假如这种情绪长期持续，就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，容易导致肿瘤的生长 。
【早期肝炎有哪些症状呢?生活中又该如何护理？】2、适量锻炼
肝炎病人出院时，一般仅是临床全愈(症状消失，肝功能恢复正常)肝脏病变并非完全消失，急性肝炎一般在病后6个月才能完全康复，出院后，可先做些轻微活动，然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量 。但以不疲劳为原则，要保证充分的休息，半年内要节制性生活，女性还应避免怀孕，肝炎病人痊愈后，可以恢复正常工作 。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动 。适量的锻炼，会增强机体的免疫力，有利于疾病的康复 。
3、慎用药物
某些药物可以引起暴发性肝炎，比如消炎药(红霉素、四环素等)、解热镇痛药(阿司匹林、扑热息痛等)、抗结核药(异烟肼、雷米封等)、降糖药(优降糖等)、抗风湿药物、抗肿瘤药物、激素类药物等对于肝脏的毒性作用很大 。慢性肝炎的患者使用这些药物时，必须在正规医院的医生指导下进行 。
4、饮食有节
不洁的饮食，尤其是熟肉制品、生猛海鲜，容易含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生 。不吃腐败的食物，烧烤、油炸的食物尽量少吃，忌食发霉食品 。用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等，每天喝一杯牛奶，进食一个鸡蛋、二两精瘦肉(如牛肉、猪肉、鱼肉等)、三种蔬菜、两种水果，对保肝、养肝大有好处 。
5、戒酒限烟
吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用，一次大量饮酒，可以杀伤大量肝细胞，引起转氨酶急剧升高;长期饮酒，可以导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化 。
6、别过度劳累
肝炎病人出院时，一般仅能达到临床痊愈(症状消失、肝功能恢复正常)或好转指标，肝脏病变并非完全消失 。出院后，可先做些轻微活动如散步、打太极拳等，以不疲劳为原则 。要保证充分的休息，午饭后最好睡1小时，每日睡眠时间不少于9小时 。半年内要节制性生活 。
另外，急性肝炎患者出院后要注意合理的饮食，要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜、清淡饮食，可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生，且有利于病情的及早康复 。
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