罗汉果菊花茶的功效与作用
罗汉果菊花茶简介罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素 ， 其甜度是砂糖的300－400倍 ， 热量却极低 。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖 ， 而是“萜配糖体”及少量果糖 。由于小肠不会吸收萜配糖体 ， 而被完全排出体外 ， 因此自然不会被转化成热量 。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用 ， 减慢葡萄糖到达小肠的时间 ， 进食后血糖值不会急升 ， 因而适合喜甜食但想减肥 ， 又需要控制糖分摄取量的人 。
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罗汉果菊花茶的功效与作用【罗汉果菊花茶的功效与作用】罗汉果菊花茶可以一起喝 ， 罗汉果味甘 ， 性凉 ， 具有清热润肺、止咳的功效 ， 菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目等功效 。
菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效 。
用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症 。
罗汉果味甘 ， 性凉 ， 具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便 、嫩肤益颜的功效 。
可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎 、慢性支气管炎、口干舌燥等病症 。
罗汉果菊花茶具有清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效 。
此茶虽好 ， 但不可过量饮用 ， 否则会影响胃口伤及脾胃 。
罗汉果菊花茶的功效罗汉果菊花茶的功效主要有能够起到很好的清热去火、清肝明目以及清热解毒的功效 ， 对咳嗽也有一定的治疗作用 。建议平时一定要是坚持饮用 ， 同时也要注意饮食习惯 ， 清淡饮食 ， 避免吃刺激性食物 ， 多吃含维生素丰富的蔬菜水果 ， 适当进行运动对身体有很大的好处 。
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