奥利司他胶囊说明书，奥利司他—减肥界的福音

春天来了，离露肉的季节不远了。气温在慢慢上升，我们养了一个冬天的脂肪很快就会恢复原形。我相信很多人担心是因为他们身体上的脂肪。减肥是一件非常痛苦的事情。毕竟面对美食的诱惑，我们很难保持自制力，运动也没有毅力。
每个胖子都有一颗想减肥的心，奥利司他的出现给所有想减肥的胖子带来了希望。然而，你真的了解奥利斯特吗？用它减肥真的靠谱吗？今天，让我们来谈谈关于奥利斯特的事情。

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哪些人才能吃奥利司他？
奥利司他是一种非处方药，可以帮助超重的人减肥。一般不建议体重正常的人服用。这里体重正常的人是体重指数(身体质量指数)小于24的人。体重指数(身体质量指数)=体重(公斤)身高2(米) 。如果一个成年女性身高1.6米，体重60公斤，她的身体质量指数是18.75 。此时不建议服用奥利司他。因此，需要减肥的人应该看看自己的身体质量指数，不要盲目用药。如果真的需要减肥，可以通过运动和控制饮食来达到减肥的效果。
【奥利司他胶囊说明书，奥利司他—减肥界的福音】奥利司他有必要加量吗？
奥利司他是一种服用非常方便的药物。一般一天一次，一次一粒。建议你在吃饭时或饭后一小时内服用。如果你不吃晚餐或者你选择的食物不含脂肪，你可以省略不吃。目前不建议擅自增加剂量。没有证据表明增加剂量可以增加疗效，所以大家还是按照说明书服用比较好。

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奥利司他不能因为你想吃就吃。建议服药前多问医生。第一次服药时，应先去医院检查是否有高血压、高血脂等慢性代谢性疾病。一旦发现自己患有慢性代谢性疾病，除了减脂治疗，还需要服用相应的治疗药物。
服用奥利司他需要注意什么呢？
我们不能完全依靠奥利司他来达到减肥的目的，但是我们也需要注意调整我们的生活和饮食。生活中少吃脂肪含量高的食物。建议一日三餐吃七分钟饱。每周都需要留出几天时间进行燃脂运动等。只有饮食与药物相结合，才能更好地达到减肥的效果。

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不能只靠药物减肥。世界上没有一种药一吃就能减肥。奥利司他是胃肠道的脂肪酶抑制剂，可以减少胃肠道对食物中脂肪的吸收，从而达到减少热量摄入的效果。奥利司他只能帮助患者减肥，但不能一吃就见效。如果你想健康减肥，你还是要闭上嘴，张开腿。
减肥不是一朝一夕的事情，也没有快速有效的方法。建议大家不要听信网络上夸张的广告，乱买减肥药。否则，不仅会减肥，还会给我们的健康带来危害。我们仍然需要注意科学的减肥方法。你可以问医生怎么吃药。