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孕前检查的最佳时间，什么时候是备孕的最佳时间呢

怀孕和年龄
虽然存在个体差异，但专家普遍认为20多岁和20岁出头是最佳生育年龄 。每个女性一生会产100-200万个卵子，青春期产30-50万个卵子，但在生长期卵巢只释放300个卵子 。随着年龄的增长，卵巢会像身体其他器官一样慢慢退化，怀孕期间出现染色体问题和并发症的可能性更高，这些都是生理决定的 。
【孕前检查的最佳时间，什么时候是备孕的最佳时间呢】对于女性来说,20岁的时候时间在你这边，生理门槛也在 。只要你准备好生孩子，你的身体就准备好了，一般来说，短时间内就能实现 。
30岁的时候应该分为上半场和下半场 。35岁以后，称为“高龄产妇” 。虽然不完全是，但30岁女性的身体门槛和生育能力在这十年里有所下降 。如果一个30岁的女人想要孩子，想要不止一个孩子，最好不要等太久 。
在40岁之后,怀孕的难度更大 。一般来说，35岁是一个年龄限制 。很多生育专家认为，真正的“危机”是在40岁以后，因为从那以后，生育率迅速下降 。

孕前检查的最佳时间，什么时候是备孕的最佳时间呢

文章插图
女性年龄与生殖功能对比图
不过，要孩子也不单单是个生理问题，在不同的年龄备孕各有其优缺点，年轻占有生理上的优势，年纪越大心智就会越成熟，更有人生阅历、经验，工作更稳定，经济门槛也更有保障 。
男女生殖“生物钟”
的确，说到生育年龄，大多数人都会强调女性 。目前，生孩子的“任务”确实是女性完成的，但在生育的生理问题上，男性的“生物钟”也在滴答声中迷失 。
美国杂志《怀孕与不育》(生育与不育)曾发表过一项研究 。研究人员询问了2000名女性，得到了一份关于她们成功怀孕需要多长时间的报告 。年龄35岁的女性，丈夫年龄45岁的女性比丈夫年龄25岁的女性长5倍；女性25岁，丈夫45岁，怀孕时间是同龄丈夫的4倍 。
也就是说，男性的年龄是独立于女性年龄之外的因素.男性和女性相同的是，随着年龄的增长都会面临雄性睾酮激素/雌性激素下降，生育能力下降，染色体问题发生几率上升的问题,只是男性和女性生育的“生物钟”完全不同 。
女性的卵子数量是在出生前“设定”的 。在胎儿离开母体子宫之前，数量开始大幅减少 。到了更年期，大部分卵子都没了 。女性的卵子不仅随着年龄的增长越来越少，而且卵子异常的概率也越来越高 。
男人的精子可以再生一辈子，生育能力会随着年龄的增长而下降，但精子浓度没有损失 。可以说，男性生育没有生理年龄限制，这也是为什么99%的女性45岁以后不能生育，而男性60岁仍有生育能力的原因 。当然，能够一直生产精子并不能一直保证质量，精子的质量与年龄有关 。
相关数据显示，对于30-50岁的男性来说，精液体积平均减少30%，速度最多可以减少37%，精子畸形的发生率高出5倍 。
以不过也有人表示，虽然男性女性的生理情况还是不可同日而语 。的激素水平为例，50岁以上男性睾酮水平低的概率只有15%，而50岁以上女性雌激素水平低基本上是100%会发生什么 。
与男性年龄相关的遗传异常
长期以来，研究人员一直认为侏儒症等遗传畸形与父亲的年龄有关，但学术界对此并未给予太多关注，因为此类病例很少 。
一般来说，在近年来，有临床试验表明父亲的年龄与一些基因异常的问题关系更大，比如唐氏综合征和精神分裂症 。,如果男性和女性都超过35岁，风险会更高 。在过去的20年里，35岁以后生孩子的人数增加了两倍多，人口基数会大得多 。
对于35岁以下的女性来说，来自35-39岁的女性、丈夫如果大于35岁，生有唐氏儿的几率要翻一倍 。男性的年龄风险通常不是什么大问题，因为卵巢具有修复精子传播的受损DNA的内置功能，女性到了35岁之后，这个“保护网”会慢慢崩溃 。另一方面，25岁的男性有5%的精子有遗传损伤，35岁时有20% 。
男性体重和生育能力
两者之间是有关系的 。超重会导致男性不育，男性的腰围和睾酮激素也是成比例的,因为脂肪细胞可以破坏男性体内的睾酮，腹部脂肪细胞的破坏力特别强，而且内脏脂肪分解成雌激素的速度比其他脂肪快得多，这会抵消睾酮 。
其次，以超重的男性通常生活状态趋于“静止”，不爱运动，健康问题也会比较多,为例，心脏病的发病率远高于普通人 。
根据国外资料，男性的问题占40%，女性的问题40%，剩下20%就是与夫妻双方都有关的问题或是某些不明因素导致 。有一点关于不孕不育值得考虑，因为男性不孕症更容易探明和治疗，因此很多欧美国家建议如果夫妻双方觉得有疑问，男性先做检查 。.

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