金银花泡水喝的功效，多用仙踪林金银花泡茶喝

6月21日是——夏至，中国的一个节气。都说“夏至不热” ，所以夏至已经到了，天气会越来越热。夏至期间，不仅要注意解暑止渴，还要尽量做到情绪平和，注意睡眠。夏天天气炎热，我们不能完全避免在室外，所以要注意防暑降温。

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预防中暑的方法有很多。今天仙竹林给大家推荐了——金银花。金银花是家庭中常见的药物。它本质上是甜的，不伤胃。能清热解毒，消炎消肿。可用于各种热病，如体热、皮疹、斑点、疖子、咽痛等。金银花泡水还可以解暑止渴，美容养颜。
新鲜的金银花花香浓郁，含花蜜较多，农村孩子常拿花吸花蜜。花晒干或按照绿茶的制作方法晒干，绿茶是金银花的成品。市面上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶混合，用花茶窨制技术窨制而成的金银花茶；另一种由烘焙或晒干的金银花和绿茶制成。这两种金银花茶，前者花香浓郁，主要是赏花。后一种情况，花香低，但能保持金银花的药用效果，又不失其保健作用。说到金银花的副作用，金银花茶其实是一种老少皆宜的健康饮品，尤其是在夏天。

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金银花主要用于清热解毒。金银花虽然没有副作用，但也要看加工方法。现在有些商家会在里面加入一定量的硫磺进行加工，以使它看起来颜色好看，有样品出售。如果金银花的本色还可用，可以用，但最好少用护理。如果金银花的加工方法是瞬间杀青，可以尽情食用，什么都不会发生。

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关于金银花的种植，仙竹林有自己的中药材种植基地，一般在5月中下旬和6月中下旬采花。当花蕾上部膨大，由绿变白，尚未开放时，采收最好。金银花将在收获后立即干燥或晒干。干燥比干燥产量高，质量好。

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【金银花泡水喝的功效，多用仙踪林金银花泡茶喝】金银花泡水有很多功能，不仅能防暑、清热解毒，还能降血压、增强免疫力，甚至有助于提高记忆力。总之，它不仅价格便宜，而且具有很高的药用价值，是家庭必备的药品。但是，我们也必须注意金银花的寒性。金银花泡水饮用时，每天不宜超过10克。过量食用可能会引起肠胃反应！另外，隔夜金银花水一定不能喝！