百香果的籽可以吃吗，百香果的籽要不要吐掉

百香果也叫蛋果。它富含维生素和矿物质，酸甜可口，飘香四溢，非常诱人。百香果营养价值高，很受人们的欢迎。平时我们在家的时候，大部分人都是把水果切成两块，然后把果肉挖出来泡在水里。

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百香果除了果肉酸甜外，还有很多种子。有人问：你吃百香果的时候，要不要把里面的种子吐出来？
我的回答是，百香果种子不需要被吐出来有两个原因：
1.百香果中的种子含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素c，可以提高身体免疫力。百香果怎么吃，就是从中间切成两半，用勺子把果肉和种子一起挖出来，放在杯子里。如果太酸，放一勺蜂蜜，然后用热水煮开喝。