什么情况会导致肾虚，肾虚出现的原因是什么

其实关于肾虚，身边有很多人会患上肾虚，尤其是男性。那么今天就来说说那些关于肾虚的事情。其实说到补肾，我们不禁要问，人体为什么会出现肾虚，为什么需要补肾？其实医生已经给你答案了，因为你体内有肾虚。那我们这个时候就会问，什么是肾虚？中医认为肾虚是指肾内精气不足，其中最常见的两种类型是肾阴虚和肾阳虚。据相关调查研究，当肾虚发生时，人体肾脏功能的免疫系统会减弱，肾络处于阻塞状态，容易造成严重的身体伤害。

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其实想要知道肾虚的症状，首先要知道肾虚的症状。前面说过，肾虚有两种，肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的主要表现为腿软、大便干燥、多汗。尤其是对于男性来说，过早的肾虚会导致他们的身体状况出现问题。如果他们发现这样的问题，必须及时去医院检查和治疗。另一种情况是肾阴虚。正常情况下，肾阴虚表现为四肢酸痛、腰酸背痛、食欲不振、头晕目眩、腿部浮肿等。那么，为什么会出现肾虚呢？肾虚的五大原因，你有几个？

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1.先天性疾病
父母身体素质差。一些孕妇在怀孕期间患有严重的先天性疾病或营养不良。这些遗传病会导致先天肾精不足，降低孩子的身体素质。这说明遗传因素也是导致疾病的重要原因。
2.患病时间太长
有时候人体会患上重大疾病，这也是导致肾虚的很大一部分原因。我们要知道，慢性疾病和疾病也会导致体内邪气过度入侵，体内阳气过度流失。长时间处于这种情况下，会阻碍身体气血的正常运行，持续消耗身体气血的正常运行。如果肾脏没有得到足够的气血维持，就会出现肾虚。

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3.过度的精神压力
有时候人体本身的精神状态也会影响身体的健康，包括各种负面情绪引起的心理变化。此外，长期暴露在巨大的压力和过度的压力下，会损伤肾精，影响肾脏健康。

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4.夫妻生活太多
肾虚的一个很重要的原因离不开频繁的夫妻生活。夫妻生活过度会导致肾精消耗过多，疾病加重。
5.过度劳累和睡眠不足
肾脏是我们人体重要的解毒器官，对促进人体新陈代谢、排出体内有毒废物起着重要作用。有时过度劳累会导致肾脏透支，此时肾脏得不到足够的血液供应，会逐渐导致肾虚。
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