卵巢功能不好怎么办，卵巢功能减退、卵巢早衰怎么办

今年33岁的小丽，结婚已经5年了，但把怀孕生子提上日程还不算太晚。她是公司的骨干。她忙于工作，经常熬夜。她可能太累了，影响了她的月经周期。在过去的一两年里，她的月经间隔逐渐延长。一般她半年到两个月才来一次，来月经的量比较少。最后一次是闭经3个月。去医院检查后，检查结果显示她的卵巢功能下降，将来可能会导致卵巢早衰。

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小丽很惊讶，问我什么是卵巢早衰？什么是卵巢功能减退？应该如何对待我？
卵巢早衰(POF)是指卵巢功能衰竭引起的40岁前闭经现象。表现为原发性或继发性闭经，伴有血清促性腺激素水平升高、雌激素水平下降，以及潮热多汗、面部潮红、性欲低下等一系列低雌激素症状。
检查6种基础激素、抗苗勒管激素(AMH)和b超监测排卵，可以特异性评估卵巢功能，确定是否已经衰竭。目前国际公认的卵巢早衰诊断标准为：
40岁。
(2)闭经时间为26个月。
(3)两次(间隔一个多月)血FSH40iu/ml 。
目前小丽已闭经三个月，FSH值25mu/ml，AMH:0.57 ng/ml，妇科b超显示双侧卵巢有3个小卵泡。估计她现在的卵巢年龄可能和更年期差不多，属于卵巢功能减退。
小丽不解地问：为什么是卵巢功能减退甚至卵巢早衰？
目前原因不清楚，可能原因有：个。
(1)遗传因素、家族遗传或基因突变引起的酶缺陷等。有些人可以通过基因检查找到病因。
(2)免疫性疾病，如自身免疫性甲状腺炎、系统性红斑狼疮、重症肌无力、甲状旁腺功能减退、类风湿性关节炎、特发性血小板减少性紫癜、糖尿病等。
(3)手术损伤、放化疗或环境毒素包括不健康生活方式的影响。
(4)原因不明的特发性卵巢早衰等。

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有什么治疗方法吗？
卵巢功能障碍是不可逆的，但是如果你怀孕了。是黄金时代指数，只要能想办法排蛋。她的怀孕概率还是和同龄人一样。即使40多岁的女性AMH值高于二三十岁的年轻女性，但怀孕的概率仍然低于年轻女性。所以，小丽目前的主要目标是尽量在卵巢功能衰竭前安排好卵子，尽快怀孕。一旦发生卵巢衰竭，就很难怀孕。此外，尽管卵巢功能障碍是自然规律，但它是不可逆的。但通过调整生活方式，可以在一定程度上提高卵子质量，延缓卵巢功能衰退。
避免有毒有害环境。
休息一下，保证晚上10: 00到凌晨3: 00入睡，整体睡眠时间建议至少6-7小时。
饮食和运动：每天喝2000-3000毫升开水，多吃新鲜蔬菜，保证优质蛋白质摄入，少吃主食，禁止甜食，限制水果。适当运动，不要久坐，经常起身走动。
辅助用药，3-4周后复查。(具体用药咨询医生，根据检查调整用药)
如果诊断卵巢早衰就相当于没有怀孕希望的“死刑”？
卵巢早衰确诊后，部分患者仍有少量卵泡，部分患者可能通过雌孕激素的人工周期治疗及促排卵的适当组合，诱导排卵尝试妊娠或辅助妊娠。此外，虽然没有具体的治疗方法，但目前卵巢早衰有三种治疗方案。
第一种方案，体外卵巢激活，通常需要腹腔镜手术和/或试管婴儿的帮助。
缺点是成本高，成功率低(10%左右)；这样做的好处是，如果成功了，卵子就是女方自己的卵子，孩子和女方有遗传关系。

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第二种选择。干细胞疗法。它可以与试管婴儿程序相结合，这需要高术前准备和低成功率。目前南京鼓楼医院的孙海翔教授经验丰富。缺点是耗时长，成功率低(10%左右)；这样做的好处是，如果成功了，卵子女人自己的卵子，孩子和女人是有遗传关系的。
【卵巢功能不好怎么办，卵巢功能减退、卵巢早衰怎么办】第三种选择。卵子辅助怀孕。如果确诊为卵巢早衰，目前常规的治疗方法是卵子助孕。目前根据国家的一些具体规定，是不允许给亲戚朋友送鸡蛋的，或者花钱找人提供鸡蛋的。只有部分卵子可以由进行过体外受精的人自愿捐献，如果双方不认识，就在各自的队伍里登记排队。所以捐卵的人很少，等待卵子的人很多。目前，它们等待着卵的循环。超过5-10年。如果经济门槛允许，可以在国外进行，也可以酌情在国外进行。缺点是时间长，卵子、孩子、女性之间没有遗传血缘关系。