吃葛根粉有哪些副作用?
葛根粉营养价值很高 , 可以起到清热解毒、生津止渴和促使胸部发育等作用 。但是再好的东西都是有不适合的人群的 , 你知道什么人不适合吃葛根粉吗?吃葛根粉的时候有哪些副作用呢?我们一起来了解一下吧 。
1、体寒患者
由于葛根粉是凉性的 , 如果体寒或者体内湿气重的人吃了葛根粉 , 会加剧这些症状 , 体内的寒气得不到释放就会引起不适 。
2、低血压患者
由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压 , 所以低血压患者不适合吃葛根粉 。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补 , 建议多吃食材和药材共用的食物 , 如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等 。
3、低血糖患者
葛根粉最大的一个功效就是降血压、血脂、血糖 。所以 , 患有低血糖的换着也不适宜吃葛根粉 。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度 , 最好是能戒烟禁酒 , 能很快恢复血糖水平 。
【吃葛根粉有哪些副作用?】看了文章 , 你应该对葛根粉的副作用有了一定的了解 , 可以看到畏寒或者体质偏寒的人是不适合吃葛根粉的 。葛根粉有一定药性 , 要避免与相克的食物同食 , 也要注意吃后有没有不良的反应 。以上就是关于葛根粉副作用的相关内容 , 希望文章对大家有所帮助 。
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