安神丸的功效与作用，被他戏称为息风安神四君子

睡眠对人体健康的意义和重要性不言而喻，失眠的治疗也是中医治病养生的重要手段。在治疗失眠的过程中，我积累了很多经验和感悟。
今天给大家分享一下我临床治疗失眠最常用的四种中药。这四味中药都是熄风安神的良药，我称之为熄风安神的“四君子” 。

文章插图
清心火莲子
莲子。其性平，甘涩。脾、肾、心经。具有健脾止泻、止带、补肾涩精、养心安神的功效。中医认为，莲子能“控制五脏之虚，伤后舍气，益十二经脉之血气” 。止渴解热，安心止痢，治腰痛，排精.多吃让人快乐” 。
有报道称，莲子贴少冲穴可用于治疗抑郁症，即取一颗莲子捣碎，贴在少冲穴上，用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴，早上取下；只能按摩，每天至少3次，每次5分钟。口服莲子能养心安神。

文章插图
合欢皮理气解郁
合欢花(或称合欢皮)平而甜。心肝肺经。具有安神解郁、理气活络、活血消肿的功效。可用于治疗烦躁不安、胸闷气滞、失眠健忘、眼病、肺痈、脓肿、筋脉骨折、痈肿肿痛等。合欢皮(或称合欢皮)是治疗肝郁气滞型抑郁症、易怒、失眠的重要药物。
合欢皮具有安神解郁、理气通络、活血消肿的功效。国内外研究表明，合欢属植物含有三萜类及其苷类、黄酮类、生物碱类、有机酸类、甾醇类、木脂素类、鞣质类等主要化学成分。

文章插图
合欢属植物及其提取物具有镇静、催眠、抗抑郁、抗焦虑、抗肿瘤、抗金黄色葡萄球菌、抗白内障、抗过敏和利尿等药理活性。
关于合欢花的用量和疗程，《本草求真卷一》说：合欢花“气弱，须重用，久服，益心怡神” 。

文章插图
缓解失眠的珍珠母
珍珠母又咸又冷。归心肝经。具有平肝潜阳、清肝明目、安神定志的功效。常用于头痛、头晕、烦躁、失眠、肝热、目赤、肝虚、头晕等症状。
珍珠母主要含有碳酸钙，含量在90%以上，富含微量元素和多种氨基酸。它具有清除活性氧和提高体内抗活性氧酶活性的能力，能促进抗衰老作用。
【安神丸的功效与作用，被他戏称为息风安神四君子】失眠是一种常见的睡眠障碍，伴有情绪障碍，其中最常见的是抑郁和焦虑。珍珠母蛋白能明显改善睡眠症状。珍珠母是一种平肝熄风、安神定志的中药，在临床上应用广泛，尤其适用于睡眠障碍患者。

文章插图
安神益智的远大抱负
性温，味苦，辛。心、肾、肺经。具有安神益智、化痰消肿的功效。适用于失眠、多梦、健忘、心悸、困倦、咳痰呼吸困难、肿痛毒疮、乳房肿痛等。由心肾不和引起。
《孔子枕中丸》为孙思邈所创，记载于《备急千金要方》。它由远志、石菖蒲、龟甲、龙骨四味药材组成。主要用于学习和遗忘，长期服用让人变聪明。据报道，孔生钟真丹治疗糖尿病有效