车前草图片大全大图,车前草全身是宝
媛媛教你做美食,每天一道不重样,简单家常,喜欢你就关注我吧!
【车前草图片大全大图,车前草全身是宝】
文章插图
车前草
车前,又名茶,是一种野菜和草本植物,中国官方名称为钱 。适应性强,在我国自南向北的山地、田野、路旁、河流中随处可见 。
车前草的幼苗可以吃 。溺水后,车前草可以冷拌,蘸酱,油炸,填充,做成汤或用面条蒸 。
文章插图
车前含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等营养成分 。车前草富含胶质,食用后吸水膨胀 。它能促进肠道蠕动,治疗便秘,吃后有饱腹感 。
车前草的药用价值也很高,具有利尿、镇咳、祛痰、止泻、明目的功效 。
此外,很多人还用它泡茶喝 。
文章插图
现在是吃车前草的时候,因为是苗期,很嫩 。
那么,如何让车前草好吃呢?大厨教你一招,不泡水,不凉拌,营养美味,老少皆宜 。
配料:新鲜车前草苗、青红椒和小葱 。
以下是详细的步骤:
第一步:大蕉挑洗,注意一定要选哪个嫩的,这样味道才好吃,第二步多洗几次,因为大蕉生长在野外,挖出的泥沙很多 。
文章插图
锅里的水烧开,加几滴植物油,植物油能使车前草烫后翠绿不变色 。将车前草放入烫过的水中,烫过的水可以去除车前草中的大部分草酸 。
文章插图
车前草不要焯太久 。如果太长,味道就不好了 。只是稍微烫一下 。1分钟后,用控水器取出,再次冷却 。
文章插图
车前草过凉后,控水取出,用手挤出水分,然后换刀,切成小块,然后放入大碗中 。
文章插图
第二步:切一些配菜:将青红椒切丁 。
文章插图
葱花
文章插图
再剪一点,姜末
文章插图
把它们都放在前面的碗里,开始调味:
加入适量鸡粉,适量盐,加入少许十三香,和少许香油增强香味 。
然后打一个正宗的农家母蛋,再加入少量的红薯面分几次 。
文章插图
搅拌均匀,然后用手做硬度适中的面团 。如果太硬,就加点水 。
文章插图
第三步:取一小块面团,揉成玉米头的形状 。
文章插图
文章插图
完成后放入蒸锅中,放入沸水中蒸10分钟 。
文章插图
你可以在10分钟内拿出来 。
文章插图
营养美味,软糯,入口清香 。非常好 。
文章插图
如果你准备一些辣椒酱和你最喜欢的蘸酱,它会更加美味 。
文章插图
如果你喜欢,你可以试试 。
总而言之:
1.车前一定要吃它的苗,太老了味道也不好,4-5月是最好的季节 。
2.将车前草在水中浸泡一次可以去除大部分草酸,但溺水时间不宜过长 。
3.蒸好后,把水烧开,然后蒸10分钟左右 。
技巧
1.车前草是冷的,但是无毒 。服用后易清热利湿,清肝明目 。车前草对身体有很好的保养作用,但也不是绝对的 。如果浸泡效果不明显或者完全没有效果,那么就要果断停止,避免肠胃问题 。
2.肾虚、遗精、阳郁的患者不能服用车前草泡水,否则病情会加重 。
推荐阅读
- 食物冷知识百科大全?
- 化妆品品牌大全排行,2021洗发水十大品牌排行榜
- 青稞面粉的做法大全,葱油拌面--青稞面版
- 甲减的饮食禁忌大全,甲减饮食有讲究
- 做法 豆渣的简介,豆渣的吃法大全
- 眼膜的正确贴法图片,名膜壹号黑金眼膜的正确使用方法
- 作图神器,教你做出炫酷图片
- 扁平疣轻微图片大全,患上扁平疣久未处理
- 眼贴的正确贴法图片,如何正确的选择眼贴使用眼贴
- 淘宝标题属性词大全,属性词的意思