桂花茶的功效与作用，小雪过后常喝红枣桂花茶

之后，小雪经常喝红枣桂花茶，清香浓郁，暖身暖身。
生活中很多人都有喝茶的好习惯，但我对茶和咖啡非常敏感。如果我喝了它，我的大脑会变得兴奋，我无法入睡。因此，我不敢轻易在下午喝茶或喝咖啡。不过，这桂花茶是个例外。随时可以喝。它芳香四溢。今天推荐一款桂花茶，搭配红枣和枸杞，暖身养颜，这款茶的营养会翻倍！

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我第一次喝这种桂花茶。原生态的茶，绝对正宗，是千里之外的老同学寄来的。这茶来自山东海阳，同学暂住地院子里种的桂花树。秋天，院子里充满了香味。勤劳的老同学们自己采摘晒干后，打包保存，没有变质的拓哉。这种茶可以用来泡茶或做糕点。色泽鲜艳，香味独特，气味浓郁，香气宜人。这种茶一年四季都可以喝，尤其是从桂花树上采摘的新鲜桂花，既能润肠解毒，又能美容养颜。

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桂花茶是名茶，其功效和作用众所周知。它具有温阳、美白、排毒、止咳化痰、养生润肺的作用。秋冬定期饮用，不仅能提神醒脑，还能滋阴润肺，净化身心，平衡神经系统。喝桂花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜。特别适合女性朋友。你可以放心喝，对吧？

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【枸杞红枣桂花茶】所需食材：红枣3个；枸杞适量；桂花茶适量。
厨具：大宇轻型破壁机
练习和步骤：
食材：红枣洗净，枸杞洗净，桂花茶比较小，不宜直接用水冲，可以用能过滤水的茶杯冲。

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这是能过滤水的茶杯。桂花茶洗不干净。第一次倒茶就行了。大宇轻型破壁机具有除氯功能。先用这个功能烧一壶水，这个水可以用来泡茶。将所有食材放入茶杯中，用适量开水冲洗，滤出水分。

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然后将所有食材加入养生锅中，加入适量纯净水，盖上盖子，打开电源，选择养生汤功能，将水煮沸10分钟左右，按下电源按钮3秒，取消操作程序，关闭电源，或者选择保温。

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今天的茶选择了破壁机的养生汤功能，其实我们应该选择花茶功能，但是我感觉花茶只能煮6分钟，干枣可能煮不好，所以我选择了养生汤，加热到100度后需要煮60分钟。不过大宇轻食的破壁机有按3秒停止程序的功能，加热10分钟就可以煮开了，颜色挺好看的。
【桂花茶的功效与作用，小雪过后常喝红枣桂花茶】