蔓越莓干的功效与作用
蔓越莓干简介蔓越莓又称蔓越橘、小红莓，是一种表皮鲜红、生长在矮藤上的浆果其名称来源于“鹤莓”，因蔓越莓的花朵像鹤的头和嘴而得名 。生长在寒冷的北美湿地 。
蔓越莓干的功效与作用蔓越莓的抗菌性一直在临床研究上表现的不错 。
【蔓越莓干的功效与作用】《美国医学会杂志》曾经在1994年刊上就有过一则研究报道，蔓越莓会在尿道壁上形成一层薄膜以防止细菌的粘附，从而减少感染 。
它的抗菌粘附的作用，应该也作用于了肠胃中的幽门螺杆菌 。
另外，蔓越莓还有其他作用：
抗氧化：
蔓越莓中含有的原花青素有很强的抗氧化性，可以抵抗我们日常由于不良作息，不良饮食，空气污染，食品加工，紫外线照射而产生的多余自由基 。
美容养颜：
蔓越莓含有非常丰富的vc，生物黄酮、白藜芦醇等，可以帮助皮肤保持年轻，健康 。
关于Swisse蔓越莓：
Swisse这个牌子是澳洲的一个老牌子，它家的蔓越莓一直都是整果提取的，有效的成分保留的相对比较多，私以为蛮靠谱的，吃了好几年了 。
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