血小板低吃什么补的快，血小板低吃什么补的快

血小板减少可引起典型出血：多发性瘀斑、黏膜出血、术后大出血、消化道出血、中枢神经系统出血等。患者选择正规医院接受专业治疗时，也要注意吃高蛋白、富含铁的食物，避免油腻、粗纤维的食物，帮助其恢复。
血小板低患者宜食食物
高蛋白饮食
饮食中应使用牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。
含铁丰富的食物
比如动物肝脏、五花肉、瘦肉和蛋黄。马兰头、油菜、荠菜、芹菜、萝卜、黄花菜、菠菜、西红柿等。蔬菜中铁含量高。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、蘑菇等。也可以经常食用。

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偏寒凉食物
中医认为血热为疹，出血为热，宜选用寒性食物。中性凉的蔬菜多有利于止血，可用于饮食，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、梨、鲜枣。
对于粥和煨汤，也可以用黄芪、红枣、山药、花生、枸杞、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等最好的药食同煮粥或煎汁。花生炖红枣有补气养血的功效。

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食疗有辅助康复的作用，对提高血小板减少症患者的血小板计数有一定效果，但不能治病。不要以为注意饮食就万事大吉了，一定要去正规的专业医院检查治疗。
血小板低患者忌食注意
(1)避免粗纤维和长纤维食物。消化过程中，粗纤维、长纤维食物与消化道黏膜摩擦较重，会导致血小板减少症患者消化道出血，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋、生肉等。
(2)避免燃烧、烘烤和烧烤产品。烧烤产品的皮肤比较硬，会摩擦导致粘膜出血。另外不易消化，阻碍脾胃运化，容易导致肠道消化功能障碍。

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(3)少吃油腻的食物。脂肪摄入过多会抑制人体造血功能，引起患者消化不良和吸收不良。
(4)不要吃容易引起过敏、阻碍血小板的可疑食物。
(5)避免油腻、吸烟、饮酒。
【血小板低吃什么补的快，血小板低吃什么补的快】此外，患者应尽量保持舒适的心情，避免过度紧张。注意环境卫生，养成良好的个人卫生习惯。