大姨妈来可以喝咖啡吗，职业女性经期可以喝咖啡吗
【大姨妈来可以喝咖啡吗，职业女性经期可以喝咖啡吗】职业女性经期可以喝咖啡吗？专家解读，怀孕期间最好不要喝，月经期间可以适量喝 。
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虽然加拿大卫生部、美国妇产科协会、美国制造商协会等机构认为孕期可以适量喝咖啡，并建议每天摄入咖啡因不要超过150到300 mg，大约是两个标准杯的量 。
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然而，近年来，有新的证据表明，怀孕期间喝咖啡可能与自然流产风险增加有关 。
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所以，我们还是不鼓励孕期喝咖啡 。为了孩子，让我们忍着吧 。
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有人担心经期喝咖啡会导致痛经等症状，但目前尚无定论 。该研究连续12年跟踪了2426名护士的数据，发现咖啡因摄入与月经综合征没有直接关系 。对于个人来说，如果经期喝咖啡后没有不良反应，可以喝 。
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