胆结石哪些东西不能吃，胆结石患者饮食指导

很多人在体检的时候会发现胆结石，或者胆结石患者会时不时的出现腹痛，那么有胆结石的人在生活中应该注意什么呢？现在让我们来看看我们能吃什么和不能吃什么。
建议吃：
1.多吃富含维生素A的食物，绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、白菜等。并多吃香蕉、苹果、金桔等水果。

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2.用植物油煸炒，以炖、炖、蒸为主。
3.多吃瘦肉、鸡肉、鱼、蘑菇、木耳、海带、紫菜等。
4.多吃能促进胆汁分泌、有益胆囊功能的食物，如山楂、乌木、玉米须(泡茶喝) 。
【胆结石哪些东西不能吃，胆结石患者饮食指导】

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5.吃早餐！不要空着肚子呆太久。
6.经常运动减肥，多喝水，防止便秘。
不建议吃：
避免食用胆固醇含量高的食物，如动物心、肝、脑和肠、皮蛋、鱼子酱和巧克力。
避免吃高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品和油饼，因为脂肪过多会引起胆囊收缩和腹痛。
假期或聚会时避免饮食，会引起胆囊发炎和疼痛。
避免辛辣的调味品，如胡椒和芥末。