有句话说：“世上本无事 ， 庸人自扰之 。 ”
很多时候 ， 有些事情根本不用放在心上 ， 只是我们自己想得太多 ， 担心这担心那 ， 让内心无法安宁 ， 给自己套上无形的枷锁而已 。
周国平说：“如果痛苦 ， 只因为你在乎 ， 愈在乎就愈痛苦 。 只因为你在乎 ， 愈在乎就愈痛苦 。 只要不在乎 ， 就一根毫毛也伤不了 。 ”
有时候 ， 我们往往会高估了自己在别人心中的位置 。
给朋友发了微信后 ， 总是希望立马能得到回复 。
但通常情况下这种奢望是失望的 ， 在这物欲横流的时代 ， 每个人都忙得焦头烂额 。
不抱过高的期望 ， 不过高估一段感情 ， 不过分在乎在别人心目中的位置 ， 就不会产生太多想法 ， 就不会让自己受到伤害 。
每个人都只不过是平凡而又普通的人 ， 没有谁能做到十全十美 。
生活中难免会产生各种各样的磕磕碰碰 ， 不要因为别人的一句话 ， 让自己胡思乱想一整天 。
不要因为一件小事没做好就让自己终日闷闷不乐 ， 垂头丧气 。
烦恼本就是生活中的一部分 ， 遇到烦恼不可怕 ， 但千万别自寻烦恼 。
用积极乐观的心态面对它 ， 最终淡化烦恼 。
弘一法师曾说：“人生在世,心宽一寸 ， 路宽一丈 ， 一念放下 ， 万般自在 。 ”
人活一世 ， 本就不简单 ， 但我们要尽量简单过 。 抱一颗平常心 ， 想开、看淡、放下 ， 心舒坦了 ， 生活自然也会顺意很多 。
人到中年 ， 在这纷繁复杂的世间 ， 摸爬滚打数年 ， 阅人无数 ， 该经历的事情也都经历过 。
生活教会我们很多 ， 也让我们懂得很多 ， 有些事不必放在心上 ， 有些人不必计较太多 ， 想多了只会让自己痛苦难过 。
人生短暂 ， 何不快乐一点 ， 乐观一些 ， 积极应对生活中的各种烦恼琐事 ， 抛开胡思乱想的心理 ， 轻松自在地过好每一天 。
【如果痛苦，只因为你在乎，愈在乎就愈痛苦】
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