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母婴知识|吃完海鲜多久能喝牛奶，吃完花甲多久后可以喝牛奶

小知识


吃完海鲜.可以喝牛奶吗？海鲜能和牛奶一起吃 。
橘子与牛奶 在喝牛奶前后1小时左右 ， 不宜吃橘子 。 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇 ， 就会发生凝固 ， 从而影响牛奶的消化与吸收 ， 在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果 。

果汁与牛奶 牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白 ， 牛奶的酸碱度在4.6以下时 ， 大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀 ， 难以消化吸收 ， 严重者还可能导致消化不良或腹泻 。 所以 ， 牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料 。
牛奶与糖 牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应 ， 生成有毒的果糖基赖氨酸 ， 有害于人体 。 鲜牛奶在煮沸时不要加糖 ， 应在煮好牛奶稍凉些后再加糖 。
吃完海鲜後能喝牛奶吗吃海鲜是不可以立刻喝牛奶的 ， 虽然海鲜和牛奶没有毒 ， 但两者的蛋白质含量比较高 ， 一起食用同样影响人体的正常新陈代谢 ， 会造成腹痛腹泻等不良的反应 ， 给肠胃造成一定的负担 ， 而且也会影响营养的吸收 ， 所以最好间隔两小时以上喝牛奶 。
吃海鲜可以喝牛奶
海鲜与牛奶都蕴含着大量的蛋白质等营养成分 ， 通常吃海鲜是不可以喝牛奶的 ， 两者一群食用 ， 容易导致蛋白质过量 ， 影响人体的正常新陈代谢 ， 而且还容易使蛋白质结块 ， 造成腹痛腹泻等不良的反应 。
海鲜是寒凉性质的 ， 对身体的刺激性比较强 ， 而牛奶具有着一定的润肠通便效果 ， 若是边吃海鲜边喝牛奶 ， 会给肠胃道造成负担 ， 导致肠道蠕动加快 ， 不利于营养的吸收 ， 还会导致肠胃的不适 。
若是对海鲜过敏、肠胃不好、身体虚寒等人群 ， 更加不适合吃海鲜喝牛奶 ， 会使情况更加的严重 ， 造成恶心、呕吐等现象 ， 如果身体良好的人群 ， 建议吃完海鲜后 ， 隔两小时以上再喝牛奶 。
吃完海鲜可以喝牛奶吗吃完海鲜是不能喝牛奶吃水果的 ， 这个至少间隔6小时以上才可以的 。 但是吃点蛋糕完全可以哦～这个在西餐中可是很普遍的搭配哦 ， 特别是意式的 。 。 。 乳脂动物奶油有点清爽口味 ， 搭配在一起正好啊～ ， 因为有些海鲜中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质反应生成一种能危害人体的物质 ， 进入血液中 ， 阻碍血液的流通和消化吸收功能 ， 哟哟 。 。 。 。
吃完海鲜能不能喝牛奶可以同吃 ， 但不宜吃多 。
食海鲜四不宜
关节炎患者忌多吃海鲜
海参、海鱼、海带、海菜等海产品中 ， 含有较多的尿酸 ， 被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶 ， 使关节炎症状加重 。
海鲜不宜下啤酒
食用海鲜饮用大量啤酒 ， 会产生过多的尿酸 ， 从而引发痛风 。 尿酸过多会沉积在关节或软组织中 ， 从而引关节和软组织发炎 。 痛风发作时 ， 不但被侵犯的关节红肿热痛 ， 甚至会此起全身高热 ， 状似败血症 。 久而久之 ， 患部分关节逐渐被破坏 ， 甚至还会引起肾结石和尿毒症 。
海鲜忌与某些水果同食
鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质 ， 如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃 ， 就会降低落蛋白质的营养价值 。 而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合 ， 从而形成一种新的不容易消化物质 。 这种物质会刺激胃肠道 ， 引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。 因此 ， 海鲜与这些水果同吃 ， 至少应间隔2小时 。
虾类忌与维生素C同食
科学家们研究发现 ， 食用虾类等水生甲壳类动物 ， 同时服用大量的维生素C ， 能够致人死亡 。 因为一种通常被认为对人体无害的砷类 ， 在维生素C作用下 ， 能够转化为有毒的砷 。

与牛奶忌同时吃的食物 。

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