糖醋里脊是中国经典传统名菜之一 , 该菜品以猪里脊肉为主材 , 配以面粉、淀粉、醋等佐料 , 酸甜可口 , 让人食欲大开 , 在豫菜、浙菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、粤菜、闽菜里均有此菜 。
【自制糖醋里脊,秘制料汁,酸甜不腻,炒一盘不够吃】不同的地方 , 不同的人做糖醋里脊的方法也不同 , 但大体上都是相同的 , 先将里脊挂糊、下锅炸 , 然后浇上料汁 , 大体做法都是这样 , 但谁跟谁做出来的味道是不同的 。
我教大家一个自己常用的做糖醋里脊的方法 , 秘制料汁 , 酸甜不腻 , 炒一盘不够吃 。
糖醋里脊
【主料】里脊肉
【配料】姜、白芝麻
【腌肉所需调料】盐、料酒、淀粉
【挂糊所用调料】水、淀粉
【料汁所用调料】果汁、白醋、白糖、水、番茄酱
1、将里脊肉清洗干净 , 切成丝 。 姜切成末 。
2、加少许盐 , 放入料酒和淀粉 , 抓匀 。
3、把挂糊用的淀粉放到碗里 , 加入适量的水 , 调成水淀粉 , 加水的时候要缓慢地加 , 水量以刚刚超过淀粉为宜 , 用手抠一下碗里的水淀粉是特别硬的状态 , 用手抓上来的时候是软的 , 流回到碗里又变成硬的状态 。
4、把腌好的里脊肉放到水淀粉里 , 抓匀 , 加一勺明油 , 稍微抓几下 。 加明油的目的是为了防止炸的时候粘连 。 挂好糊后放在漏勺里 , 过滤掉多余的水淀粉 。
5、把料汁所用的调料放到碗里 , 搅拌均匀 。 果汁用的是橙汁 , 量不要太多 。
6、锅中放入足量的油 , 油烧到200度左右的时候 , 把里脊肉放进去炸至表面变色 , 捞出备用 。 不要炸过头 , 炸过头里面就变硬了 。
7、锅中留少许底油 , 烧热后把姜末放进去 , 炒出香味 。
8、把料汁倒进锅里 , 煮至沸腾 。
9、把炸好的里脊肉放进去 , 同时放入适量的白芝麻 , 翻炒均匀 , 淋少许的水淀粉勾好芡 , 收一收汤汁 , 出锅 。 (这个水淀粉不是挂糊用的水淀粉 , 是另外调的)
10、出锅后可以在表面撒点熟白芝麻 。
每次做糖醋里脊家里人都竖大拇指 , 吃到光盘 , 挂糊、调汁是关键 。
用水淀粉挂糊 , 炸出的肉外脆里嫩 。 调汁的时候加点果汁味道更好 , 加了番茄酱颜色更漂亮 , 番茄酱最好用颜色深一些的 。 也有人做糖醋里脊不放番茄酱 , 单纯靠白醋和糖调颜色和味道 , 那样做出来的料汁是黄色的 , 味道也有所不同 , 这就要看自己喜欢哪种口味了 。
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