美食知识|大米饭怎么做好吃,剩米饭的100种吃法


大米饭怎么做才好吃? 蒸米饭大家都会 , 可是蒸出来的怎么才能更好吃是有小窍门的 。 今天就给大家介绍一下蒸米放的注意事项和小窍门 , 保证蒸出来的米饭美味松软可口 。

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注意事项

1. 淘米要多少遍??

很多人洗米的时候一洗就是3-4遍 , 这种做法是错误的 , 这样容易造成大米的水溶性营养素流失 , 另外 , 洗米不需要流水冲洗 , 只要在盆里用手搅动着清洗1-2遍 , 就可以清除大米表面灰尘 , 最后再用手轻轻洗一遍就可以了.

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2. 注意加水量?

不少人煮饭都没注意水量 , 导致煮出来的米饭要么太软要么太硬 , 所以正确测算好加水量是很重要的 。 若是煮白米饭 , 米和水的比例是1:1.2 , 水的比例最高可达1.4 。 一般清水高出大米2~4厘米最佳 。 若大米里加了紫米、高粱或者小米等粗粮 , 则要多加点水 , 因为粗粮很吃水 。

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3. 蒸好别马上揭锅?

电饭煲跳档 , 就说明米饭已经熟了 。 但是不要急着打开盖子 , 不然电饭煲表层的米饭会很稀而锅底又会变成一层锅巴 , 导致电饭锅很难清洗 。 正确的做法是:当电饭煲跳档至保温后不要马上拔插头 , 让它处于保温状态焖5分钟 , 拔了插头后再继续焖5分钟 。 这样煮出来的米饭口感更好 , 还不容易粘锅哦~~

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让米饭更好吃的小妙招

加油蒸饭法
在煮饭前 , 往米饭里淋一些植物油 , 植物油可以让米饭熟后显得油润透亮颗粒分明 。

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2.加醋蒸饭法

在煮饭前 , 也可以往米饭里再加几滴醋 , 加醋可以保护米粒中的维生素 , 使蒸出的米饭更松软香甜 。

煮熟的米饭不宜久放 , 尤其夏季 , 米饭很容易变馊 。 若在蒸米饭时 , 按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋 , 可使米饭易于存放和防馊 , 而且蒸出来的米饭并无酸味 , 相反饭香更浓 。

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3. 加茶蒸饭法?

在煮饭前 , 也可以往米饭里加些茶水 。 用茶水蒸米饭 , 可使米饭色、香、营养俱佳 , 并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处 。

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4.陈米蒸饭法

如果是旧米 。 加入一种东西就可以让旧米变超好吃-------冰块!煮饭前放2~3粒冰块进去后 ,  加水到合适的水位线 , 放置 15 分钟再煮 , 煮出来的米饭充满了光泽 。

这是因为陈米中放入冰块 , 冰水就可以渗透米粒 , 进入的米芯里 , 会使米粒中的氨基酸数量增加从而增加米饭的美味度 。 一般大米的甜味分解酶素到80度就会停止分解 , 加入冰块后 , 可延长甜味分解酶素的分解时间 , 煮出来的米饭就会更香甜可口 。

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隔水蒸米饭怎么做好吃 第一 ,  稻米 , 适当 , 清洗干净 , 洗干净的稻米 , 放进耐蒸制的碗中 , 添加适量的水 。 (水跟米的占比为 , 米在碗中刮平 , 添加水高过稻米以上 , 估测右手食指手指尖轻按稻米 , 放水竖直水准无名指第一骨节)锅中添加冷水 , 碗中白米饭防水防火盖盖子 , 火灾蒸30分钟 。 火灾蒸三十分钟熄火 , 热腾腾 , 圆润的白米饭就搞好了 。

第二 , 按总数和食量准备好米 。 我此次做的便是小宝宝一个人的饭 , 因此米较为少 , 才一大半烧杯 。 洗好米 , 添加米的1.5倍的水 。 放进炒锅中 , 大火烧开后 , 转低火 , 隔水蒸约20分钟 。

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