耻骨是哪里图片耻骨位于孕妇的骨盆前方 , 耻骨痛表现在阴阜的上方疼痛 , 通常是由于妊娠导致的耻骨分离症引起 , 一般不需要处理 , 也没有什么大碍 。
耻骨分离症产生的原因为妊娠导致体内激素的变化 , 使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛 , 耻骨间隙增宽 , 以适应子宫中日益增大的胎宝宝 。
到了妊娠晚期 , 耻骨联合中间的缝隙甚至可增宽至0.3~0.4厘米 , 以便为分娩时胎头能顺利娩出做好准备 。
当耻骨分离过大时 , 会出现牵拉痛 , 尤其在行走、上下楼梯、睡觉翻身时 , 由于身体重心偏向一侧 , 造成耻骨错缝 , 牵拉耻骨间的纤维及韧带 , 故而更易引起疼痛 。
孕妇耻骨痛是入盆的征兆吗?
由于孕妇耻骨痛的症状与入盆的症状很相似 , 所以很多孕妇以为耻骨痛就是入盆的意思 。 事实上 , 孕妇耻骨痛并不一定就是入盆哦 , 也有可能是因为其他原因造成的孕妇耻骨痛的症状 。
孕妇耻骨痛的一般原因:
多胞胎
我们知道随着胎儿的逐渐发育孕妇肚子所承受的重力也会更多 , 如果孕妇怀有多胞胎的话出现孕妇耻骨痛的概率就会更高 。
看来多胞胎妈妈真不容易呢 , 不过我还是很羡慕她们 , 想想孩子一出生就有了形影不离的好玩伴 , 再痛也值了 。
胎儿过重
这个也很好理解 , 重力带来压迫嘛 , 所以再次强调 , 孕妈们控制体重真的很重要喔 , 不要听老一辈的胡吃海喝了 , 现在流行“瘦孕” 。
缺钙
造成孕妇耻骨痛的还有一个常见原因就是孕妇缺钙 , 孕妇耻骨痛的话多半是因为骨骼营养不良所致 , 所以为预防和改善孕妇耻骨痛症状孕妇孕期应该及时补充钙质 。
怪不得我自从孕中晚期开始补钙后 , 感觉没有那么痛了呢 。 并且 , 补钙后还带来了一个意想不到的变化 , 就是我孕早期牙齿好像特别松 , 吃什么都塞牙 , 肉、青菜、金针菇都不敢吃 , 因为在公司剔牙不方便 , 哈哈 。 。 。 补钙后牙齿紧实了很多 , 很少塞牙了 , 也不会吃完饭就牙痛了 , 也算意外的收获 。
如何缓解耻骨痛呢?
加强骨质营养 , 补钙 , 晒太阳
床垫软硬适中 , 为身体提供支撑
适度的骨盆运动
前曲静思式
猫伸展式
侧提腿式
运动也要适度喔 , 否则会更痛的 。
耻骨疼痛是怎么回事?你好,你说的症状应是内收肌拉伤,吃点芬必得和舒筋活血片,再用毛巾热敷.用这种方法肯定好病 , 好病后别忘加分.
耻骨痛是哪个位置?位于髋骨的前下部 , 分为体及上、下两支 。 耻骨占髋骨的2/5 。 耻骨是位于骨盆前方的两片骨头 , 中间有空隙而非紧靠在一起 , 两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来 , 这个区域就叫耻骨联合 。
耻骨:位于髋骨的前下部 , 分为体及上、下两支 。 耻骨体构成髋臼前下部 , 较肥厚 , 自体向前内侧伸出耻骨上支 , 此支向下弯曲移行于耻骨下支 。 耻骨上支的上缘薄锐 , 称耻骨梳 , 其向后与髂骨的弓状线相续 , 向前终于圆形隆起 , 为耻骨结节 , 耻骨是在小腹下部 , 大腿内侧 。
耻骨结节是重要体表标志 , 其向内延伸静到耻骨联合面上缘也有一嵴 , 称耻骨嵴 。 耻骨上、下支移行处的内侧 , 有卵圆形的粗糙面 , 称耻骨联合面 。 耻骨与坐骨围成的大孔 , 称闭孔 。 耻骨构成髋骨前下部 , 分体和上、下二支 。 体组成髋臼前下1/5 。
扩展资料:
与髂骨体的结合处上缘骨面粗糙隆起 , 称髂耻隆起 , 由此向前内伸出耻骨上支 , 其末端急转向下 , 成为耻骨下支 。 耻骨上支上面有一条锐嵴 , 称耻骨梳 , 向后移行于弓状线 , 向前终于耻骨结节 , 是重要体表标志 。 耻骨结节到中线的粗钝上缘为耻骨嵴 , 也可在体表扪到 。
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