芫荽的功效与作用
芫荽的功效与作用芫荽(别名胡荽、香菜、香荽) 。香菜是人们生活当中比较常用的蔬菜之一,能够消食下气,醒脾和中,现代药理研究本品能够促进胃肠蠕动,只有助消化开胃的作用,脾胃虚寒的人适度的吃香菜,能够起到温胃散寒,助消化,缓解胃痛的作用,香菜当中含有挥发油,其特殊的香气还能够去除肉类的腥味 。
【芫荽的功效与作用】
文章插图
芫荽有什么药用价值芫荽有一种特殊的香味,富含维生素和膳食纤维 。具有除腥味、改善味觉、增进食欲、消食健胃的作用 。芫荽中的精油、维生素C和苹果酸钾能扩张血管,促进血液循环,降低血压,降低胆固醇,软化血管,预防动脉粥样硬化和心血管疾病 。香菜还富含铁,可以预防和改善缺铁性贫血 。芫荽中含有维生素B2,可预防角化瘤、结膜炎、阴囊炎症和疲劳 。
推荐阅读
- 血橙的功效与作用
- 芦根功效与作用及禁忌
- 胎菊花的功效与作用
- 白芸豆的功效与作用
- 生吃萝卜的功效与作用
- 玉蝴蝶的功效与作用
- 炒黑芝麻的功效与作用
- 炒栀子的功效与作用
- 灰菜的功效与作用
- 滋阴补肾的食物有哪些,肾阴虚的人有哪些症状