夏天不管走到哪里 , 总能见到冷饮店和甜品店 。 每次路过甜品店门口 , 都在天人交战 , 要不要进去 , 加上旁边有人怂恿 , 半推半就的又吃上了热量炸弹 。 吃的时候是唇齿留香 , 回味无穷 , 超幸福 。 吃完了就后悔 , 满满的罪恶感 , 因为外面的甜品实在是含糖太多了 。
现代人工作和生活压力都很大 , 偶尔需要来甜品 , 增加幸福感 , 但吃多了是不健康的 。 那么减肥人士想吃甜品怎么办呢?我新得到一个方子 , 用内脂豆腐做蛋糕 , 低脂无油 , 香浓可口 , 好吃不胖 , 这简直就是胖纸的福音啊!
【豆腐新吃法,不炒不炖,做成蛋糕,无油低脂,好吃不长胖】
内脂豆腐是葡萄糖酸内酯为凝固剂生产豆腐 , 可减少蛋白质流失 , 提高保水率 。 且豆腐洁白细腻、有光泽、口感嫩滑、保存时间长 。 以内酯豆腐、可可粉、低筋面粉为基底做成伪布朗尼蛋糕 , 浓浓的可可香 , 入口即化 , 唇齿留香 。
话不多说 , 大家一起看做法 。
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