11、合十字手：转腰扣脚、双手虎口相对右移到额前， 然后重心左移， 双手分开， 提右膝收半步落地， 双手合十、两腕相交此时重心在中间(马步)， 然后两脚蹬地两腿慢慢伸直， 两手大拇指领往外往上棚起 。 定势：顶悬背圆、尾骨下落、全身肌肉松活双脚蹭地 。
12、收势：左手至右手背平摸与肩同宽同高， 松肩松肘双手自然沉落至两胯旁 。
13、抱虎归山：扣左脚尖腰右转， 左臂下落， 然后回腰提膝开裆迈步， 右手与肘骨(下)同高 。 注：抱虎归山与搂膝拗步不同搂手、抱虎归山右手不是搂而是采出， 左手定势掌斜45度， 腋下往后松撑 。
14、肘底锤：双手平摸回来后， 右手立掌(鱼尾掌)， 左手变棚， 然后尾骨中正开裆迈步， 重心前移时左手先棚后挒， 再提后脚要轻起松落， 然后撒右胯、左手由挒变采， 从右肘窝伸出有托意， 右手平摸至胸前变锤圆撑左肘下， 左脚着地要有蹭劲 。
15、倒撵猴：重心后移， 提膝变掌双手开中有合劲 。 眼看后手， 左腿要提膝顶脚勾、然后脚跟后撒前掌着地， (注意：防止后撒步时重心过早后移， 产生‘双重’虚实不清) 。 由脚外沿逐渐着地， 然后、尾骨中正重心后移同时左脚碾扣朝前 。 注：腰往后拉、劲往前走 。 定势：裆要圆、身形舒展 。
16、斜飞势：坐稳左腿， 右脚斜后撒出， 脚跟先着地， 再腰胯脚一同右开， 右脚尖对前方(南)， 同时合双肘， 右转腰时双肘有互拉后才随至挒出， 要有鼓腕之意 。 左手采至胯旁， 左脚由外沿着实内扣 。
17、海底针：重心前移， 然后坐实左腿， 右手随至前展、掌朝左， 左脚前掌着地时， 脚前掌要撑地， 然后折胯， 腰要后领， 双手同时往前下、右手以小指往下领切， 右堂与左膝同高 。
18、扇通背：立腰、同时翻右手腕、以肘带手、双手合十字古锁骨前， 同时重心后移， 提膝迈步， 随着前弓步双手拉开、定势：左手立掌、右手虎口对太阳穴， 有托架之意 。
19、翻身撇身锤：右手平落左胸前， 锤眼对左腰眼、要撑圆， 随至扣脚转体， 出脚出锤， 左手收至左胸前随至按出， 右肘抽回至腰高， 拳眼朝外 。 注：此动作要来回拉腰抽胯 。
20、进步搬拦锤：重心后移、同时碾脚跟扣前脚掌……(同上第九条) 。
21、云手：接单鞭 。 右扣脚转身， 左手找右手， 立掌横移至大拇指对右腋前， 右手下落至腰高， 左脚要开裆出步， 轻起松落由脚掌先落地、再由脚外沿逐渐着地， 右脚收半步同样轻起松落， 双脚基本朝前 。 注：云手、手四个点的运动：提膝双手在左九点右三点、马步左云左手十一点、右手五点， 反之右手在一点、左手在七点 。 定势：尾骨下沉， 收住胯根， 分清虚实 。
22、高探马：重心后移， 眼随腰胯右转， 左手在右胸前， 前掌平切与腰眼对拉， 左手在右胸前 。 定势要求：顶悬、尾闾下落， 腿直腰顶 。
23、左右分脚：重心后移右转体， 再左转出步， 此时右手平摸至右胸前， 提膝出步， 右手找左肘窝， 弓步右手切出、左手棚至右胸前， 指对右肘窝， 有对拉劲， 然后腰左转平移， 坐住左腿再立身提膝合十字手， 实腿基本伸直， 分手以两掌根领劲分出， 有微上分慢慢展开， 分脚力点在脚背(前) 。
24、回身蹬脚：接前势重心下落， 屈膝沉胯， 由实腿脚外沿着力然后包转， 左胯根横拉开左摆即可 。 (分脚蹬脚的动作都要提膝收住腰胯、不然身体后仰， 出脚无力) 。
25、左右打虎：两手平落， 右脚松落至左脚半步微内扣， 随着重心后移右转腰、左手移至右腋前， 指对肘窝， 随腰胯左转出脚， 弓步的同时左手要张肘圆翻至额前， 两拳眼相对应 。 转右打虎， 双手变挒与腰同高， 同时扣脚右转体……同前 。
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