桃胶雪燕皂角米的功效，女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米
文章插图
爱美的女士需要保养 ， 好的气质来自于吃 。桃胶、雪雁、皂角米富含胶原蛋白 ， 吃一碗总比敷一周面膜好 。
作者：米勒
用料
桃胶20g雪雁5g皂荚10g冰糖适量雪儿半枣两个做法步骤
文章插图
准备桃胶、雪燕、皂角米 。
文章插图
在水中浸泡12小时以上
文章插图
发着雪穗泡泡 ， 然后把它们切碎 。
【桃胶雪燕皂角米的功效，女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米】
文章插图
桃胶、雪燕、皂角米沥干 。
文章插图
放入炖锅中 ， 加入银耳碎冰糖和大枣碎 。
文章插图
放入蒸烤箱 ， 85度蒸60分钟 。
文章插图
把它从烤箱里拿出来放在冰箱里冷藏 ， 味道会更好 。
小贴士
桃胶雪雁皂角米煮得慢 ， 很粘 ， 含有胶原蛋白 ， 是美容的好滋补品 。
桃胶的营养功效
桃胶是一种淡黄色透明固体天然树脂 ， 夏秋采收 ， 成分与阿拉伯胶大致相同 。性味甘苦 ， 平而无毒 ， 主治淋、血淋、痢疾 。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度 。桃胶有固体和溶液两种形式 。桃胶可用于制备水溶性粘合剂 ， 以及增稠剂和乳化剂 。
做美食有技巧 ， 我的每一道菜都有小妙招 。可以搜索“豆果” ， 直接查看我的食谱！
记得收藏并关注这个食谱！请在下面留言 ， 分享你对这道美食的建议 。
推荐阅读
- 桃胶雪燕的功效与作用，桃胶雪燕皂角甜品～好喝高颜值
- 桃胶怎样吃才效果最好，桃胶的两种吃法
- 桃胶银耳的功效与作用
- 桃树上的桃胶能直接吃吗，采一把桃胶
- 雪燕的功效与作用
- 桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌
- 吃桃胶有什么好处和坏处_美容佳品桃胶
- 桃胶雪燕皂角米一周吃几次_女士都喜欢喝的桃胶雪燕皂角米
- 桃胶的功效与作用及食用方法_桃胶——可食用的美食
- 孕妇可以吃桃胶雪燕皂角米吗_桃胶雪燕鲜炖的方法