三白汤喝多久才会变白，真的能内调变白

去了三亚两天，虽然防晒做得很好。
但是谁知道三亚的太阳，不可避免的会晒黑。
美白真的花了很大力气。
现在配方内调外用药美白，肤色终于恢复了。
到现在皮肤还是很白，今天就跟大家分享一下美白的方法。

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首先给大家讲讲我内心的美白秘方。
第一种是羊奶，是不是很意外？
将杏仁打碎，磨成杏仁露，与羊奶搭配。
营养健康，但是羊奶会有羊的味道，有些人接受不了。

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然后是中药三白汤。
赶论文之前，问题状态不好，脸色发黄，毫无生气。她喝了这种三白汤，但味道很苦。有兴趣的姐妹可以自己百度一下。

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最后是外用美白法，也是从其他博主那里学来的。
用身体乳与烟酰胺粉混合，充分混合后涂抹。
大约1克的烟酰胺粉末被混合到6泵体乳中。
烟酰胺粉本身就是有名的美白工具。再加上易吸收的身体乳，美白效果绝对完美。

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但是，我们应该注意防晒。毕竟我晒黑了。
谁能想到两天后会这么黑？
【三白汤喝多久才会变白，真的能内调变白】现在出门全副武装，从头到脚裹得严严实实，哈哈哈。