新生儿睡眠少怎么回事，新生儿不爱睡觉原因

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新生儿第一个月睡眠时间超过20小时。从第二个月开始，我每天只睡十四五个小时。现在我可以连续三个月，十七天，每天睡十三四个小时。感觉自己像个新生儿，睡眠时间很少。白天睡觉大概需要半个小时，四五个睡眠的总和可能就是三个小时。不爱睡觉的原因是什么？

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00-10-10:吃得不够或吃得太少。
如果宝宝吃得太多，可能会导致腹胀，也会影响宝宝的睡眠。当然，如果宝宝吃得太少，也会觉得饿，宝宝很难入睡。
2.尿布没有干燥。
如果不淋湿，会让宝宝感觉不舒服。但是我妈妈没有马上换上新的尿布让宝宝保持干爽。宝宝会马上用哭声提醒妈妈，妈妈会马上换上新尿布。
3.衣服被子太紧或太松。
无论是衣服太紧还是太松，还是被子太厚太热，如果不适合宝宝当时的体温，都会让宝宝感到不舒服。宝宝还没有学会说话，只能通过哭来表达自己。
4.蚊虫叮咬
如果被蚊子咬了或者得了湿疹，宝宝会哭。因为他们觉得皮肤很痒。这时，家长要注意检查宝宝是否有小红点斑。
5.缺钙。
宝宝之所以会哭闹、制造噪音，也可能是因为缺钙。马宝可以通过微量元素检测来判断。如果宝宝体检后出现缺钙，宝宝就要多补钙。还有一种方法可以避免缺钙，那就是让宝宝多接触阳光，促进维生素D的合成。
6.白天睡得太多。
这也是影响宝宝睡眠的一个非常重要的因素。家长要尽量不要让宝宝白天睡太久，多和孩子玩一会儿、交流一下，白天消耗宝宝的精力，这样晚上更容易入睡。

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10-10号，宝宝没睡好。首先要搞清楚睡不好的原因是什么。婴儿在出生的第三个月更容易入睡。在这个时候，家长千万不要控制宝宝的睡觉时间，相反，他们应该按照宝宝的生物钟睡觉。培养宝宝的睡眠习惯也可以帮助宝宝提高睡眠质量。
父母可以在宝宝睡觉的时候给他们一个安静的环境。入睡前15分钟尽量保持家里黑暗安静。在黑暗的环境中，婴儿可以分泌更多的促进睡眠的激素。同时可以让宝宝逐渐发展到夜晚的意识，让他逐渐养成白天玩耍晚上睡觉的好习惯。这样会逐渐把宝宝的生理时钟调整到正常。
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