河南郑州荔枝是荔枝的一种 ， 既具有荔枝的一般特性 ， 同时也具有自身的独特性 。 河南郑州荔枝不仅味道甘甜可口 ， 而且营养物质丰富 ， 适合不同年龄段的人食用 。 河南郑州荔枝具有开胃健脾的作用 ， 能够增强人体食欲 ， 促进肠胃的消化功能 。 河南郑州荔枝鸡块的做法简便 ， 所用食材简单 ， 自己可以动手制作 ， 怎么做河南郑州荔枝鸡块？河南郑州荔枝鸡块怎么做？
1、准备食材
做荔枝鸡块首先应该准备好食材 ， 应该选择质量好的食材 ， 做出来的荔枝鸡块味道会更好 。 准备荔枝500克、鸡胸肉200克、青圆椒1个、红圆椒1个、黄圆椒1个、玉米油1大匙、盐1小匙、淀粉1小匙、鸡精1/2小匙、料酒1小匙 。
2、腌制鸡块
用清水将鸡块洗净 ， 清水洗鸡块的过程中可以去掉鸡块的腥味 ， 做出来的火龙果鸡块味道会更好 。 鸡块洗干净之后用刀将鸡肉切成小块 ， 加少许盐、糖、胡椒粉、生粉、鸡粉、生抽腌一会 ， 制作荔枝鸡块腌制鸡块是关键的一步 。
3、炒荔枝鸡块
锅内放油 ， 先把椒类放进翻炒 ， 洒点米酒 ， 能令椒类的颜色更加鲜艳 ， 到椒类七成熟时盛出 。 锅洗净后放油爆香蒜茸 ， 倒进腌好的鸡块炒至熟 ， 把青、红、黄椒全倒进去翻炒 ， 加点盐、鸡粉调味 ， 最后快速把荔枝倒入翻炒几下即可上碟 。
荔枝是市场上最受欢迎的水果之一 ， 对人体健康十分有利 。 荔枝不仅味道甘甜可口 ， 而且营养物质丰富 ， 适合不同年龄段的人群食用 。 荔枝具有开胃健脾的作用 ， 能够增强人体食欲 ， 促进肠胃的消化功能 。 广东高州荔枝是荔枝的一种优良品种 ， 既具有荔枝的一般特性 ， 同时也具有自身的独特性 。 荔枝不仅颜色鲜艳 ， 而且营养物质丰富 ， 口感十分香甜 ， 适合不同年龄段的人群食用 ， 广东高州荔枝雪糕的做法？怎么做广东高州荔枝雪糕？
1、挑选荔枝
做荔枝雪糕 ， 首先应该选择质量好的荔枝 ， 质量好的荔枝做出来荔枝雪糕味道会更好 。 挑选荔枝时候应该选择荔枝个头比较大的 ， 个头大的荔枝味道会更甜 ， 挑选荔枝的时候应该选择颜色比较深红的 ， 深红的荔枝说明已经熟透了 。
2、荔枝去核
做荔枝雪糕最关键的食材是荔枝 ， 荔枝的香甜的味道能够给雪糕增添美丽的色彩 ， 也能够起到开胃健脾的作用 ， 能够增强人体食欲 。 做荔枝雪糕应该先将荔枝剥去外壳 ， 然后将荔枝去核 ， 注意用刀不要弄伤手指 。
3、荔枝雪糕
【广东高州荔枝雪糕的做法 怎么做河南郑州荔枝鸡块】荔枝雪糕的做法简单 ， 所用材料也十分简单 ， 自己可以动手制作 。 牛奶加酸奶 ， 加糖和蜂蜜混合.火龙果打成泥 ， 加入柠檬汁装入冰棒模 ， 放冰箱冷冻 。 荔枝雪糕的营养物质丰富 ， 能够起到开胃健脾的作用 ， 能够增强人体食欲 ， 补充营养物质 。
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