八大神龙掌是道家昆仑派南极门秘功－龙形柔身术硬气功之入门功法， 为原山东省国术馆馆长路文瑞先生所承传， 经访道院名家方臻完善 。 此功吸收了古今众家养生、技击、防身之精华， 以古典中医理论为指导， 具有修心强体， 调意增力诸效 。
八大神龙掌是道家昆仑派南极门的一种强壮气化硬功修练法， 是内功及拍打功的基础功 。 修练时， 每一掌法所运用意念不同， 所产生的功效也不同 。 本功法以柔为主；柔则力钢， 出自然而然应用合理 。 八大神龙掌属强壮功法， 主要是使身体先气通血顺， 开经通脉， 以达到改变筋骨与脏腑之间的素质， 强健体魄， 充实内力， 平心通气血， 消除人体内产生疾病的薄弱环节的发生， 动静相兼， 性情并修， 平衡情操性格， 使肌体内精力向上充沛饱满， 提高智能， 激发智能， 增强免疫功能 。 内练一口气， 外练筋骨皮 。 使身体里外浑然一体， 先硬为主， 本门讲求先硬后软， 从体质上得到根本改变， 再向柔韧过度， 经长时间修炼， 达到有意无意之间， 出自然之本能， 应用合理发挥人体本能之功力， 随心所欲， 应用得心如意 。 经修练， 可出现硬气功之本领 。 并对疾病的产生可起到预防和医治作用， 使人体从器质上产生生理变化， 体质增强， 达到柔和、神明 。
第一掌 神龙磨盘掌
此掌具有三层修炼方法， 修炼时， 选一平静宽阔之场地 。
预备式
松静自然站立， 两脚与肩同宽， 两臂自然下垂体侧， 目前视， 似视非视， 舌抵上腭， 静心平息， 身心归一， 排除七情六欲的干扰， 精神、气质、神态合一， 进入气功态 。
㈠命功修炼法：
起式：进入功态后， 将意念转入两脚心涌泉穴片刻， 意想两脚心涌泉穴， 以鼻吸气， 引涌泉穴气沿小腿上行到血海穴， 两膝同时内扣， 两血海穴相贴， 夹膝扣裆， 呈扣步状后， 同时呼气， 意想周身毛孔扩张外放， 打开周身经脉末梢与毛孔第二呼吸器 。
注：两膝相扣， 从此不得分开， 似打一坚固的地基 。
略停片刻， 两手从体侧自然上抬， 高于肩平， 曲肘翻掌， 手心向前， 两手虎口撑圆相对， 此式为神龙磨盘掌站桩功定式 。
作用：活气活血， 通经达脉， 对内分泌、肾上腺， 前列腺、体虚衰弱等疾病疗效较高 。
㈡性功修炼法：
在上站桩基础上， 闭目， 意想两手虎口之间似有一面圆镜， 通过两肩之间天眼穴（印堂穴）， 闭目向前看两手肩这面圆镜， 两手距眼前约1尺2寸远， 聚气凝神， 回光返照外视， 洞察天地间与已身的感应， 用自身微观宇宙（周身毛孔）， 来感悟天地间宏观宇宙的微妙变化， 透发出龙之凌虚腾空、灵敏变幻静听之能 。 并返观内视， 返观内听， 通过两手间之圆镜， 内照返视五行相生之走向：肾－膀胱－肝－心－脾－肺－肾 。 肠胃走向：食管－胃－小肠－大肠－肛门 。 血液循环走向：由心脏沿人体两臂外侧动脉血管左右分开,到手沿里侧静脉血管回环到心,由心脏向下到下丹田， 左右分开到两腿外侧动脉血管向下， 经脚里侧回环静脉血管， 向上循环到心脏 。 并体察周身骨骼 。 内听肠胃的蠕动声， 心脏的跳动声， 血液循环的流动声， 诱发人体潜能与特异功能 。 以道法自然， 君无欲， 道自来之理， 不可追求妄想 。 “常有欲以观其窍， 常无欲以观其妙 。 ”此式与站桩式相同， 唯闭其和意不相同 。
作用：保精活血， 修神集思， 诱发人体特异功能 。
㈢硬气功炼法：
接上站桩式姿式不变， 将意念转入下丹田， 意想下丹田处， 吸气， 由下丹田处吸气收腹到命门穴， 引气沿脊柱上行到大椎穴， 左右分开到两臂、两手， 两臂同时撑圆， 内气充盈， 似气管打起， 呈环状， 上身
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