孩子天然生成就好动因而肚子也消化的快 ， 常常还没到吃饭点就饿了 ， 看见吃的就坚决决断的拿去吃 。 可是爸妈们可千万别大一 ， 宝宝的肠胃还不叫软弱 ， 一旦饮食不妥会对胃构成危害 ， 下面就看看哪些食物是不能空腹吃的吧!
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1、菠萝里含有强酵素 ， 空腹给孩子吃会构成胃壁受伤 ， 这样很伤胃 。 所以爸妈们最好在吃完饭后再给孩子吃 ， 这样才调更好吸收养分 。 菠萝最好泡一下淡盐水 ， 由于吃太多的话嘴唇和舌头会发痒过敏 ， 一起胃酸过多也会让人觉得厌烦 。
2、尽量不要让孩子空腹吃荔枝 。
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3、爸妈们平常要让孩子少喝冷饮 ， 尤其是在空腹的时分 ， 千万不能喝 。 由于冷饮会影响孩子的胃肠道 ， 使胃黏膜血管缩短 ， 一朝一夕会构成肠胃疾病 。 爸妈们切记了!
4、孩子空腹时尽量不要给他吃蛋白高的鱼、肉 。 由于在空腹时吃太多高蛋白、低碳水化合物的鱼、肉 ， 会构成蛋白质分化转变成能量的效果 ， 发生许多含氮废物 ， 增加了肝脏和肾脏的担负 ， 所以主张先给孩子喝点汤垫垫肚子 。
5、孩子空腹吃柿子胃酸浓度较高 ， 许多的柿胶酚和红鞣质收敛剂和胃酸凝结成硬块 ， 构成柿石简略引起孩子厌烦吐逆胃溃疡 ， 乃至胃穿孔等 。 所以最好不要让孩子空腹吃西红柿 。 假定必定要吃的话 ， 要注意适量 ， 尽量不吃皮 ， 由于鞣酸绝大多数会合在皮中 。
6、黑枣含有许多的果胶和鞣酸 ， 易和孩子体内的胃酸结合 ， 呈现胃内硬块 。 除了不能空腹吃 ， 孩子在睡前也千万不要吃太多了噢 。
7、孩子空腹最好不要吃桔子 ， 由于桔子含有许多的糖分和有机酸 ， 假定空腹吃的话 ， 会影响胃黏膜 ， 引起不适 ， 使孩子的脾胃满闷反酸 。
8、孩子在空腹时吃糖 ， 会改变蛋白质的分子结构 ， 使其成为一种聚糖物质 。 这种聚糖物质有碍于身体对蛋白质的吸收和运用 ， 使蛋白质的养分价值大为下降 ， 然后影响孩子的生长发育 。
9、茶叶中含有咖啡因等生物碱 ， 假定孩子空腹喝茶 ， 简略使肠道吸收的咖啡碱过多 ， 会使孩子发生亢进的症状 ， 如心慌头昏四肢无力心神恍惚等 ， 乃至呈现茶醉 。
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