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健康知识|如何缓解鼻塞，鼻塞得厉害怎么才能解决

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鼻塞 ， 大家是如何解决的呢？ 对于家长们来说 ， 宝宝鼻塞也是非常常见的问题 。 而面对宝宝小小的鼻孔 ， 好像真心不知道该如何办 ， 眼睁睁看着宝宝因为鼻塞难受 ， 而束手无策 。 别担心 ， 徐芳老师教大家几个好方法

1、热毛巾敷鼻翼法
如果只是鼻充血引起的 ， 里面没有鼻屎的 ， 那么可以热毛巾或者纱布敷鼻翼 ， 这样 ， 血管疏通了 ， 宝宝的鼻塞也缓解了 。 因为宝宝小 ， 鼻腔小 ， 只要有一点点粘膜充血就容易鼻子塞住了 。 这是一个很简单有效的方法 。

2、帮助清洁鼻屎
如果是因为鼻屎引起的 ， 那就需要先帮助清洁鼻屎了 。 可以宝宝睡着了之后 ， 拿镊子或者棉签帮助宝宝清洁 。 如果宝宝的鼻塞是很干很硬的 ， 那么就需要先把鼻屎软化 。 可以滴点温开水或者是植物油泡软了再取出来即可 。 有些是用海盐水 ， 也是可以的 ， 对宝宝鼻子粘膜也没啥刺激作用 。
如果宝宝很小 ， 连棉签都没办法伸进去 ， 还有一个办法 。 网上可以买一个负压的小球 ， 轻轻吸一下就能把宝宝的鼻屎给吸出来了 。 还有小管子一样的 ， 妈妈自己吸 ， 把宝宝的鼻屎给吸出的 。 这个适合小月龄的宝宝 。

3、滴滴鼻剂
如果鼻屎也清洁了 ， 敷鼻翼也做了 ， 宝宝鼻子还是充血塞住的 。 那么还是需要到医院就诊 ， 一般医生会配点滴鼻剂 ， 滴下也会通的 。
以上几个方法 ， 还是比较简单容易的 ， 妈妈们可以根据自己宝宝的情况进行运用 。 不过 ， 关键还是要找出鼻塞的原因 ， 才能针对性的治疗 。
【健康知识|如何缓解鼻塞，鼻塞得厉害怎么才能解决】我是育婴讲师徐芳老师 ， 为大家分享孕婴知识 ， 同名公号 ， 期待您的关注！觉得有道理或者有用 ， 欢迎点赞哦！

如何才能快速解决鼻塞问题？ 为了快速缓解鼻塞 ， 可以当鼻子不通时可以按摩迎香穴 。 迎香穴位于面部 ， 在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁 ， 当鼻唇沟中） 。 揉按迎香穴 ， 可有效地改善局部及其临近组织的血液循环 ， 此外鼻塞还可以按摩上迎香 。 上迎香属经外穴 ， 在面部 ， 在鼻翼软骨与鼻甲的交界处 ， 近鼻唇沟上端处 ， 迎香穴之上方 ， 故名 。 有清热散风 ， 宣通鼻窍之功 。 此外为了快速缓解鼻塞症状 ， 还可以短期镍使用鼻用减充血剂 ， 如羟甲唑啉和赛洛唑啉 ， 此类药物在停止使用时会导致反跳性鼻充血的恶性循环 ， 当药效逐渐减弱时 ， 鼻内的小血管又可扩张引起充血和堵塞 ， 再次出现鼻塞 。 对于感冒、鼻炎、过敏性鼻炎及鼻中隔偏曲引起的鼻塞、鼻充血还可以使用外用的通气鼻贴 ， 也可以暂时缓解鼻塞症状 。

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