气功文化五代著作 气功文化宋朝著作( 三 )


元气论
气功养生名篇 。 宋·张澡撰 。 文中认为自然界一切均由元气化生 , 亦讲到人生命 , “禀天地之元气为神为形 , 受元一气为液为精” 。 主张返老还童 , 需七返九还 , 而其七返九还说则与他说不同:“液化为精 , 精化为气 , 气化为神、神复化为液 , 液复化精 , 精复化为气 , 气复化为神” 。 特别推重服气法 , 认为“夫长生之术 , 莫过乎服元气 , 胎息内固灵液 , 金丹之上药” 。 书中对服气法有详细介绍 。 该论见存于《云笈七签》卷五十六 。
圣济总录
中医类书 。 200卷 。 宋徽宗主编 , 系政
和年间诏命医官编纂 , 历时7年(1111---1117年)而成 。 该书广泛收集历代方书及民间方药 , 并摘录道家修炼方法 , 以供选用 。 属于道家气功修炼的内容有神仙导引、神仙服气、神仙炼丹等篇章 。
修真十书
气功内丹术丛书 。 旧题宋·石泰辑 , 不确 。 收书12种 , 共60卷 。 计有《杂著指玄篇》8卷 , 元·萧廷芝《金丹大成集》5卷 , 唐·施肩吾《钟吕传道集》3卷 , 《杂著捷径》9卷 , 宋·张伯端《悟真篇》5卷 , 《玉隆集》6卷、《上清集》8卷、《武夷集》8卷(以上三集为宋·白玉蟾撰) , 元·王志谨《盘山语录》1卷 , 唐·胡惜《黄庭内景五藏六府图》1卷 , 《黄庭外景玉经注》3卷(以上二书为唐·梁丘子撰) 。


入药镜
气功内丹术经典著作 。 一卷 。 五代·崔希范撰 。 作者“以吾心为镜 , 身为之台 , 以神为药” , 入药者是将五脏所禀五行之气入于丹田 , 此为《入药镜》篇名之本意 。 全书为三言歌诀 , 共八十二句 。 每四句讲述内丹养炼中的一个重要问题 。 描绘内炼过程及其感受 , 效法天体运行规律 , 为唐代以后道家重视内炼奠定了理论基础 。
钟吕传道集
气功内丹术经典著作 。 3卷 。 又名《真仙传道集》或《钟吕传道记》 。 五代 , 施肩吾撰 。 全书以钟离权与吕岩师徒问答的形式 , 论述内丹术要义共18卷论真仙、大道、天地、日月、四时、五行、水火、龙虎、丹药、铅汞、抽添、河车、还丹、练形、朝元、内观、磨难、征验 。 全书以天人合一思想为基础 , 阴阳五行学说为核心 , 炼形炼气炼神为方法 , 系统完整地论述了气功学说的精华—内丹学说.建立了钟吕派内丹体系 , 对后世影响甚大 。
西山群仙真记
气功养生著作 。 5卷 。 五代·施肩吾撰 。 简称《西山记》 。 洪州西山(今江西新建县内)乃作者隐居之处 , 自序称“欲论得道而超脱者 , 西山十余人矣 。 遂从前圣后圣 , 秘密参同契 , 而成此书 。 采遮各书 , 如《太上隐书》、《灵宝内观经》、《上清玄格》、《洞玄经》等 , 共20余种 , 保存不少五代迢家内丹术资料 。
养生辩疑诀
气功养生著作 。 五代·施肩吾撰 。 作者批评世人学养生而不知本源 , 因而不效 , 却疑得道者乃“有灵骨”之故 , 误以为非常人“可学而得之”的观点 。
灵宝毕法
气功内丹术经典著作 。 3卷 。 五代·钟离权撰 。 作者称于终南山石壁间得《灵宝经》30卷:上部金浩书 , 元始所著 , 中部玉书录元皇所述 , 下部真源义 , 太上所传 。 共数千言 。 经朝暮研习 , “乃悟阴中有阳 , 阳中有阴 , 本天地升降之宜;气中生水 , 水中生气 , 亦心肾交合之理” 。 于是摄其大要撰成此书 。 书中分三乘十门 。 小乘安乐延年法四门:匹配阴阳第一 , 聚散水火第二 , 交媾龙虎第三 , 烧炼丹药第四;中乘长生不死法三门:肋后飞金晶第五 , 玉液还丹第六 , 金液还丹第七;大乘超凡入圣法三门:朝元炼气第八 , 内观交换第九 , 超脱分形第十 。 每门中列“金诰”、“玉书”、“真源”之有关论述外 , 再依次分“比喻、“真诀”、“道要”等内容 。 本书属清净派著作 , “以八卦运十二时而其要在艮位;以三田互相反复 , 而其要在泥丸(《道藏精华录提要》)为其特色 。

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