康比特乳清蛋白好不好,各大品牌中寻找蛋白粉性价比之王
自从上一篇关于蛋白粉评价的文章发表后,受到了健身爱好者的好评和转发讨论 。因此,我选择了几个讨论最热烈的蛋白粉品牌进行评价,包括康比特、欧力姆、动力实验室、mp、魔兽.评价指标是蛋白质含量、溶解度、口味、其他添加成分、性价比(根据官网价格对比).
康比特
首先,Combit所谓的低脂纯蛋白是自制词汇,不是技术标准 。然而,水解胶原蛋白的增加并不能促进胶原蛋白的增加,还会影响氨基酸的比例 。蛋白质占比77%属于中上水平,还含有溶解性好、性价比高的4.89g支链氨基酸和3.7g谷氨酰胺.无明显沉淀,是性价比中高的6.2元/份,总的来说,除了蛋白质类型,有的不尽人意,有的完美无缺 。
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欧力姆
Olym的蛋白质类型与ON相似,但以低成本的浓缩乳清为主,高成本的分离乳清次之 。每份蛋白质占比74%不含支链氨基酸和谷氨酰胺,这是非常不合理的一点 。溶解度中等,有小块,口感和熊猫差不多,但因为溶解度比熊猫高,所以饮用体验还是比熊猫好 。性价比为7.7元/份,性价比处于较低水平 。总的来说,这粉成分缺失价格又偏高 。.
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动力实验室
80%,蛋白质含量较高,但不含支链氨基酸和谷氨酰胺 。运动营养产品的原料全部来自欧洲,蛋白质原料尽职尽责 。但是这个品牌的知名度没有之前的车型高 。所以除了官网之外的购买渠道还是比较局限,和口味过甜溶解度较差是一个缺点 。
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mp
市面上有两种MPs,一种是我的蛋白质,一种是肌肉伤害,大家要注意区分 。每勺33g含有25g蛋白质、1g脂肪和2g碳水化合物和蛋白质含量75.7%.虽然粉很粗,但溶解度很棒,可以溶解,无论是用牛奶还是清水洗,泡沫都略多,但不影响饮用 。也是美国品牌,蛋白质含量略逊于on,但价格很实惠 。
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魔兽
魔兽蛋白质含量在81%还是偏高的,但是魔兽的溶解性比较差,会有颗粒残留,休息后会有较多的沉淀,但是成分比较好,蛋白质主要是分离的乳清蛋白和水解乳清蛋白,口感比较甜,性价比是8.13元/份,的,整体能给8分 。
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