夫妻之间没有信任 ， 该怎么办 。 1、保持距离 ， 有界限
再爱 ， 也要给彼此一个空间 。
夫妻之间要想重新拥有信任 ， 首先就要保持距离 ， 有界限 ， 并且跟对方留出空间 。
还记得我们上小学时 ， 有做过这么一件事 ， 也许很多人都做过 ， 那就是在两个人发生不愉快的时候 ， 在课桌上画一条分界线 。
意思是我的地盘你不要越过来 ， 虽然 ， 这看起来是要绝交的意思 ， 但是过了一段时间 ， 两个人在某些事上达成了共识 ， 又和好如初 。
我觉得夫妻之间也应该这样 ， 不用越界太多 ， 要充分了解对方的需要 ， 多坦诚相待 。
当你不想被对方越界打扰的时候 ， 就要和对方把话说清楚 。 比如 ， 我出门参加朋友聚会的时候 ， 不想被打扰 ， 我会告诉你 ， 这次聚会有几个人 ， 预计在几点回家等等 。 总之 ， 夫妻之间想要信任 ， 还是要有合适的距离 。
2、相互理解 ， 多沟通
夫妻信任除了上面说的要保持距离 ， 给对方留出空间 ， 还要做到相互理解 ， 多沟通 。
因为 ， 信任是要从沟通理解开始 ， 你们能彼此明白对方的心意 ， 才不会在发生矛盾的时候 ， 产生误会 ， 这样就能冷静的坐下来聊天 。
再者说了 ， 两个人结婚后 ， 如果不能相互理解 ， 用心交流 ， 那又该如何建立信任？
所以 ， 夫妻间要多换位思考 ， 尝试理解并宽容对方 ， 遇到事情 ， 能够及时沟通 。 我相信 ， 只要做到这一步 ， 夫妻还会重建信任 。
3、说到做到 ， 不敷衍
当失望大于希望 ， 信任也就不存在 。
在婚姻里 ， 丈夫能让妻子信任自己 ， 首先就要说到做到 ， 把承诺过的事情都实现 ， 不讲大话、谎话、空话 ， 要多用行动去证明 。
要知道 ， 女人最在意的就是男人对自己的承诺 ， 你既然许下了承诺 ， 也就是给了女人希望 ， 有希望才会有坚持 。
可反过来说 ， 如果女人坚持的希望最后变成了泡沫 ， 男人言而无信 。
那么 ， 以后不管你发什么誓 ， 许什么承诺 ， 女人都不会再对你百分之百的信任 ， 更多的是不以为意 ， 再也不会把你说的话放在心上 。
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