怎么瘦鼻 鼻子大大多与个人体脂过高有关 ， 所以想要大鼻子变瘦 ， 应该先从控制自身体重开始 。 当然除此之外如果鼻翼软骨畸形（角度过大）也会造成鼻子大的表象 ， 在排除自身体脂高之外 ， 也有单纯的鼻头鼻翼肉厚而显得鼻子太大 。
直接的瘦鼻方法当属手术整容了 ， 通过鼻翼缘小切口的形式参照标准鼻型 ， 对鼻部多余的脂肪和软组织进行切除 ， 同时对软骨角度进行收缩聚拢 ， 改善鼻翼软骨向外膨隆之势 ， 从而缩小鼻头收缩鼻翼达到瘦鼻的效果 。
鼻翼缘切口
当然如非大鼻子程度严重 ， 很多人都不愿意选择风险的整容手术 ， 毕竟成功了皆大欢喜然而败了就是雪上加霜了 。 那么可借助鼻夹通过外力对鼻翼软骨进行校正 ， 配合碧汐颜美鼻霜 按摩鼻头鼻翼改善血液循环消除堆积脂肪 ， 从而让大鼻子变小显瘦 。
使用鼻夹时不可长时间佩戴 ， 避免造成局部血液循环受阻 ， 而对容易留下夹痕可以通过垫一层纸巾的方式改善 ， 按摩需要注意力度适中鼻头鼻翼略感压迫力为宜 。
怎么瘦鼻子的? 鼻子是我们重要的器官 ， 鼻子的按摩可以活跃鼻部血管 ， 增强鼻子的柔软性和可塑性 。 所以有人会问鼻头大怎么瘦鼻 ， 我们就可以通过按摩来使鼻头减小 ， 从而达到瘦鼻的效果 ， 那么怎样瘦鼻才能使大鼻头瘦鼻呢？我们一起来看下 。
步骤/方法：
1 鼻不但是重要的呼吸器官 ， 而且还与口、眼、耳相通 ， 所以古人认为只有鼻道畅通 ， 才能进一步达到“七窍通” 。 因为只有这样 ， 你的鼻子才会更加的性感 ， 下面我们来看看玫娇莎瘦鼻专家给出的方法 。 鼻头大怎么办 ， 瘦鼻方法有什么?
2 专家提出按摩时首先做通畅鼻道的训练 。 深深地吸一口气 ， 然后用大拇指和食指搭配着玫娇莎提捏住鼻腔 ， 逐渐用力向外出气 ， 这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼 ， 待感到气达内耳后 ， 突然放开手指 ， 正常呼吸两三次后 ， 再做下一次 ， 共做三次即可 。
3 再做相反的呼吸训练 ， 先将体内残气呼净 ， 再用手指捏住鼻腔 ， 不呼不吸 ， 再将手指突然松开 ， 深深地吸一口气 ， 反复做三次 。 做上面的训练时 ， 一定要注意两点：第一 ， 不要做得过分 ， 憋得面红耳赤;第二 ， 在两次中间的间隔时间里 ， 做两三次正常呼吸 ， 以防止体内缺氧 。
4 然后 ， 按揉鼻部穴位 。 首先是迎香穴 ， 位置在鼻翼外缘约0.5寸 ， 在鼻唇沟中 。 可用两手中指或食指指肚揉搓20—30次 。 其次鼻通穴 ， 位置在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处 。 用中指中等力量点按15—20次 。
5 以上就是关于瘦鼻的按摩 ， 相信只要你坚持按摩 ， 终有一天你也可以拥有一个美鼻瘦鼻 。
如何瘦鼻子？ 1、按摩 ， 按摩鼻子要领：
深深地吸一口气 ， 然后用大拇指和食指提捏住鼻腔 ， 逐渐用力向外出气 ， 这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼 ， 待感到气达内耳后 ， 突然放开手指 ， 正常呼吸两三次后 ， 再做下一次 ， 共做三次即可 。 再做相反的呼吸训练 ， 先将体内残气呼净 ， 再用手指捏住鼻腔 ， 不呼不吸 ， 再将手指突然松开 ， 深深地吸一口气反复做三次可以达到理想的效果 。
首段捏住眉间的部分 ， 使劲往上提 ， 会让整个脸部立体 ， 并且有类似于开眼角的作用 ， 拉近两眼间距 。 记住要没事就做
然后大拇指和食指捏住鼻孔 ， 闭上嘴巴 ， 憋气 ， 憋到憋不住在放开．这可以让鼻翼瘦点
最后 ， 最重要的一点了用手稍微按住鼻翼只留一点缝 ， 可以吸气就可以 ， 然后在原地跳二十下 ， 越多越好 ， 但别超过五十 ， 慢慢来 ， 不能太着急 。 没事就跳跳 ， 尤其晚上 。 俩月左右就有效果 ， 平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气 ， 注意吸气要深 ， 呼气要轻 ， 而且不要堵得太紧 。
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