鳄梨油是由鳄梨果萃取而得 ， 是可以食用的油 。 除了用于烹饪以外 ， 鳄梨油还有护肤作用 ， 因此是许多化妆品包含的成分 。 下面介绍鳄梨油的营养和用途 。
鳄梨油护肤的好处
是什么原因使鳄梨油对皮肤有好处呢？这与它包含的维生素E有直接关系 。 以下是鳄梨油的一些作用：
软化和抚慰肌肤 。
很多人都知道鱼油包含大量omega-3必需脂肪酸 ， 但很少有人知道鳄梨油也包含omega-3 。 因此将其作为烹饪油或涂抹皮肤可以获得这种营养物质 。
鳄梨油还是很好的按摩油 。
用于身体乳液和护发产品 。
它含有维生素A ， D和E ， 因此能够有效舒缓肌肤 ， 尤其对干性和衰老皮肤特别有好处 。
这种油的固醇素含量很高 ， 研究证明固醇素不仅可以减少老年斑 ， 还有软化皮肤的作用 。
鳄梨油对干性和瘙痒皮肤有帮助 。
它增加胶原蛋白分泌 ， 预防皮肤老化 。
鳄梨油有很好的治疗和舒缓尿布疹作用 。
【酪梨油 鳄梨油的护肤作用】可以用鳄梨油治疗鳞片状皮肤 。
它是一种非常好的自然护肤品 ， 很容易刺穿皮肤起到保湿作用 。
这种油对湿疹和角化症等皮肤病有帮助 。
鳄梨油可以促进烧伤和伤口愈合 。
鳄梨油的使用方法
以下是可以用来护肤的配方：
保湿剂：这是面部护理的好方法 。 鳄梨果皮包含油脂 ， 这种油可以起到保湿作用 。 用果皮内侧按摩面部并保留15分钟 。 还可以将其留在皮肤上过夜 ， 第二天早上洗净 。
舒缓浴：在锅中加热两杯鳄梨油和一杯杏仁油 。 从炉子上移开后添加2个绿茶包 ， 然后让混合液冷却 。 清除茶叶包 ， 添加2滴玫瑰油 ， 10滴薰衣草油 ， 4滴依兰精油和8滴甘菊油 。 将混合液储存在一个琥珀色玻璃瓶中放置24小时 ， 这样可以混合的更好 。 可以在每次沐浴时 ， 在洗澡水中添加56克这种混合油 。
这些都是鳄梨油护肤的作用 。 因此 ， 到最近的保健品商店买上一瓶鳄梨油 ， 尝试它带给你的好处吧 。
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