薰衣草精油的功效与作用_薰衣草精油—护肤升级的小秘密

文章插图
就算是不了解精油的人可能也会知道薰衣草，一提到它人们脑海中似乎就有这样一幅美景：在普罗旺斯的某个小镇上，夏末的平原上盛开着一片片紫色的浪漫，点点穗穗、簇簇拥拥形成一望无际的蓝紫色花海。傍晚的清风拂过，带来一片清香与宁静。每个人内心都有自己的一片薰衣草园，是一个可以畅谈、倾诉亦或是静言不语、沉静放松的地方。

文章插图
基源植物
薰衣草（拉丁名：Lavandula angustifolia），属于唇形科薰衣草属。
产地分布
薰衣草原产于地中海沿岸，现今主产于法国、英国、保加利亚、澳大利亚、克罗地亚、乌克兰等地，我国的新疆伊犁也广泛种植。薰衣草耐寒、性喜干燥。位于欧洲巴尔干半岛东南部的保加利亚，自然条件优越，海拔高日照多，沙质土壤肥沃疏松，适合薰衣草的种植，而且所产薰衣草精油的酯类含量高，品质更佳。
形态特征
薰衣草花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色，成株时高可达60—90cm，通常在六月底、七月开花。

文章插图
萃取部位
花
萃取方式
水蒸气蒸馏等
色香特征
薰衣草精油为淡黄色至无色的透明液体，具有清韵的花草香气，令人镇静舒缓。

文章插图
【薰衣草精油的功效与作用_薰衣草精油—护肤升级的小秘密】主要化学成分
芳樟醇、乙酸芳樟酯、β—石竹烯、4—萜品醇等
成分功效解析
富含芳樟醇、乙酸芳樟酯、4—萜品醇等有效成分，可以抑制细胞因子的过度表达，减少炎症反应。适用于呼吸道和肺部的炎症反应。
抗炎止痛，对于关节炎症、肌肉酸痛有改善效果，搭配德国洋甘菊、马郁兰、尤加利按摩于患处，改善身体不适。
抗抑郁和镇静，芳樟醇可以通过单胺类途径增强5-HT的效能，来发挥抗抑郁、焦虑的功能。
芳樟醇、4—萜品醇具有杀菌消炎的作用，帮助抵御紫外线的氧化损伤，促进受损皮肤修复，平衡油脂分泌，改善痘痘粉刺和痘印。
富含乙酸芳樟酯，通过肌球蛋白轻链去磷酸化使血管平滑肌松弛，可以起到降低血压的功效。
不同品种薰衣草区别
分类
高地薰衣草，或称为真实薰衣草（Lavandula angustifolia）：大多在海拔2000米以上种植，主要化学成分为芳樟醇、乙酸芳樟酯、β-石竹烯，可以消炎止痛，同时也有很好的镇静安神效果（比其他品种的薰衣草安神效果更好）。
穗花薰衣草，或称宽叶薰衣草（Lavandula latifolia）：处于低海拔，主要含有芳樟醇、桉叶油醇以及右旋龙脑，杀菌消炎的效果较好，右旋龙脑的清热止痛功能使其更适合治疗烧烫伤，使用穗花薰衣草在患处进行湿敷可以很好的缓解肿痛，不断的涂抹可以帮助伤口的愈合。
醒目薰衣草（Lavandula burnatii）：主要成分有乙酸芳樟酯、芳樟醇、右旋龙脑、桉叶醇等，在成分上综合了高地薰衣草和穗花薰衣草，所以具有两者的功能，但镇静效果较弱，所以价格相对低些。
头状薰衣草（Lavandula stochas）：主要成分有樟脑、乙酸冰片酯，具有很强的溶解黏液的能力，比较适合治疗慢性疾病，特别是肺部疾病和关节炎，但是吸入过多或者时间过长会有晕眩，所以需在经验丰富的芳疗师的指导下使用。

文章插图
功效差别
法国的有机高地薰衣草、普罗旺斯薰衣草、保加利亚有机薰衣草、葛罗索醒目薰衣草含有较多的乙酸芳樟酯，降压效果较好，其中保加利亚有机薰衣草最强；
西班牙的穗花薰衣草和有机穗花薰衣草含有较多的右旋龙脑、桉叶油醇，治疗烧烫伤以及呼吸道、肺部炎症效果较好；
普罗旺斯薰衣草含有最多的芳樟醇，镇静舒缓效果最强。
应用历史
薰衣草用于治疗疾病最早可追溯到公元前，古代的波斯、希腊和罗马将其用于医院和病室消毒，并认为它具有愈合伤口的作用。17世纪古波斯医药文献称其为“大脑的扫帚”，意指它可恢复脑损伤，后传入印度和中国西藏并用于治疗精神错乱和重型精神病。其古代制剂还用于催眠、镇静、解痉、利尿、抗胃肠胀气和上呼吸道感染等。
应用领域
香水、化妆品、食品、医药等
主要生物学活性
镇静催眠；抗抑郁、抗狂躁；抗菌；抗氧化；抗凝血；抗突变；神经系统作用；抗伤害性疼痛；驱虫。
使用注意
低血压患者请适量使用，易发生反应迟钝；同时，薰衣草精油有通经作用，女性怀孕初期应避免直接涂抹在身体上。
参考文献：
[1]Kim Min-Gu,Kim Seong-Man,Min Jae-Hong,Kwon Ok-Kyoung,Park Mi-Hyeong,Park Ji-Won,Ahn Hye In,Hwang Jeong-Yeon,Oh Sei-Raying,Lee Jae-Won,Ahn Kyung-Seop. Anti-inflammatory effects of linalool on ovalbumin-induced pulmonary inflammation.[J]. International immunopharmacology,2019,74.
[2]Hsieh YS, Shin YK, Han AY, Kwon S, Seol GH. Linalyl acetate prevents three related factors of vascular damage in COPD-like and hypertensive rats. Life Sci. 2019;232:116608. doi:10.1016/j.lfs.2019.116608
[3]Guzmán-Gutiérrez S L,Gómez-Cansino R,García-Zebadúa J C,Jiménez-Pérez N C,Reyes-Chilpa R. Antidepressant activity of Litsea glaucescens essential oil: identification of β-pinene and linalool as active principles.[J]. Journal of ethnopharmacology,2012,143(2).
[4]Guzmán-Gutiérrez Silvia Laura,Bonilla-Jaime Herlinda,Gómez-Cansino Rocío,Reyes-Chilpa Ricardo. Linalool and β-pinene exert their antidepressant-like activity through the monoaminergic pathway.[J]. Life sciences,2015,128.
[5]林雅慧. 芳樟油气相抗菌机制的研究[D].广东工业大学,2012.
[6]Xiao-Jun Li,Yan-Jing Yang,Yu-Sang Li,Wei Kevin Zhang,He-Bin Tang. α-Pinene, linalool, and 1-octanol contribute to the topical anti-inflammatory and analgesic activities of frankincense by inhibiting COX-2[J]. Journal of Ethnopharmacology,2016,179.
[7]Gunaseelan Srithar,Balupillai Agilan,Govindasamy Kanimozhi,Ramasamy Karthikeyan,Muthusamy Ganesan,Shanmugam Mohana,Thangaiyan Radhiga,Robert Beaulah Mary,Prasad Nagarajan Rajendra,Ponniresan Veeramani Kandan,Rathinaraj Pierson. Linalool prevents oxidative stress activated protein kinases in single UVB-exposed human skin cells.[J]. PloS one,2017,12(5).
[8]Imamura Masatoshi. Linalyl acetate as a major ingredient of lavender essential oil (LEO) relaxes vascular smooth muscle through dephosphorylaton of myosin light chain[C]. 中国药理学会.第十五届国际药理学大会论文集.中国药理学会:中国药理学会,2006:257.
[9]程鹏, 潘勤, 许善初. 薰衣草精油的生物活性[J]. 现代药物与临床, 2008(1):7-10.