近视眼怎么恢复 首先就是转眼法 ， 选一安静场所或坐或站 ， 全身放松 ， 清除杂念 ， 两眼睁开 ， 头颈不动 ， 独转眼球 。 先将眼睛凝视正下方缓慢转至左方 ， 再转至凝视正上方至右下方 ， 最后回到凝视正下方 。 这样先顺时针转九圈 ， 而再让眼睛由凝视下方转至右方 ， 至上方 ， 至左方 ， 再回到下方这样再逆时针转六圈 。 总共做四次 ， 每次转动眼球都应该尽可能的达到极限 ， 这种转眼法可以锻炼眼肌改善营养使视力灵活自如 ， 很好的恢复视力 。
第二就是眼呼吸凝神法 。 选择空气清新处或坐或立 ， 全身放松 ， 两眼平视前方徐徐将气吸足 ， 眼睛随之睁大稍挺片刻 ， 然后将气徐徐呼出 ， 眼睛也随之慢慢微闭 ， 连续做九次 ， 可以很好的恢复视力 。
怎样能恢复近视眼 可以参考下图的案例 。
想知道怎么恢复视力 ， 需要先了解近视的原理 。
以小学生近视为例 ， 小学生近视多数是晶状体变厚 ， 睫状肌痉挛导致 ， 如下图左 ， 晶状体是凸透镜 ， 有汇聚光线的作用 ， 凸透镜变厚 ， 汇聚光线的能力变强 ， 平行光线进入眼睛后 ， 由于汇聚能力变强 ， 焦点落在视网膜之前 。 （如下图）
佛山通视明视力矫正
框架眼镜 ， 不改变眼球内部功能 ， 在外部加一个发散光线的凹透镜 ， 以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用 ， 孩子在18岁之前 ， 眼球一直在发育 ， 所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长 。
中医认为 ， “目者 ， 宗脉之所聚也 ， 五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物 ， 辨别颜色 ， 全赖人体精气的滋养 ， 才能维持正常的功能 。
《黄帝内经》曰：通则明 ， 不通则障 。 经络不通 ， 精气不能上大于目 ， 眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应 。
中医按摩 ， 通过按摩疏通经络 ， 改善眼部的血液循环和营养供给 ， 提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力 ， 从根本上提升和恢复视力 。 对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果 。 （如下图）
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中医按摩恢复视力案例如下图：
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【健康知识|怎么恢复近视眼，怎样自然恢复近视眼】佛山通视明视力矫正
如何恢复近视眼 近视眼手术后遗症的问题 ， 是大家非常重视的问题 。 因为在眼睛上做手术 ， 大家肯定会非常慎重 ， 担心是否会有严重的并发症或者后遗症 。
目前来讲 ， 近视眼手术在我国已经开展了20多年 ， 特别是激光近视眼手术 ， 精准度非常高 ， 绝大多数患者做完了近视眼手术后都得到了良好的视力提高 。
美国是近视眼手术大国 ， 技术也是在美国原创 。 我翻阅了美国的眼科杂志 ， 在它们的调查统计中显示 ， 94 。 7％的患者对近视眼手术十分满意 ， 所以近视眼手术满意度非常高 。 但是大家一定要手术前做详细的检查 ， 手术中和医生好好配合 ， 才能尽量避免并发症或后遗症 ， 比如手术后视力不良、手术视觉质量下降 。 由于近视眼手术致盲的患者 ， 目前并没有发生的情况 。
近视眼如何锻炼恢复 一旦得了真性近视 ， 视力得到恢复的可能性不大 。 目前所做的方法只是让近视的发展程度减缓 ， 或者终止其发展 。 比如200度的近视 ， 能不能把200度去掉 ， 可能性不大 ， 只能让200度的近视不要往深的发展 ， 或者孩子经过多年的200度度数不要变化 ， 不能再加深 ， 只能起到这些作用 。 目前有两种方法可以采取 ， 尤其是青少年：
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