桑葚干顾名思义 ， 就是把桑葚里边的水分蒸发掉 ， 制成的这种干果叫桑葚干 。 桑葚干的性味甘酸、微寒；归肝经、肾经和心经 。 它的功效主要是清凉滋润 ， 具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒的功效 。
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【桑葚干的功效与作用】 临床中往往用于以下几方面：第一 ， 它有抗衰老的作用 。 作为一种干果 ， 它含有糖、乳酸、苹果酸和维生素B、C、胡萝卜素等等 ， 还含有芦丁、花青素、白藜芦醇等 ， 有很好的抗衰老的作用 ， 因此比较受中老年人青睐 。 而且它还能够保持皮肤有光泽 ， 所以也比较受女性朋友欢迎 。 第二 ， 桑葚干它还有黑发、亮发的功效 。 因为桑葚干它有乌发的作用 ， 它除了含有大量人体所需要的维生素以外 ， 还含有乌发素 ， 可以使我们的头发变得乌黑亮泽 。 第三 ， 它可以预防慢性的病症 。 常吃桑葚干 ， 有助于防治高血压、视网膜出血、慢性支气管炎 。 另外在夏天的时候食用桑葚干 ， 不仅可以补充体力 ， 还对提高男性和女性的生殖功能 ， 也有一定的作用 。
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